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• 腎虧怎么調(diào)理

  腎虧可以通過飲食方面，多食用些補腎的食物，同時日常中常飲用些補腎的中成藥代茶飲，另外結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針刺，艾灸，拔罐，推拿等，聯(lián)合調(diào)理，加強鍛煉，腎虧會有所改善。腎虧包括陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進(jìn)行補益調(diào)理。日常中規(guī)律作息，避免過度勞累，可以做做五禽戲、八段錦、太極拳等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，在治療中，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下對癥選擇相關(guān)的中成藥進(jìn)行治療，結(jié)合日常喝一些養(yǎng)生茶，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶調(diào)理，藥食同補，效果會更好。人參五寶茶其成分中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹補腎，瑪咖含多種營養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。對于工作，勞力過多的成人可以作為日常的茶飲，補充所需營養(yǎng)，提高機體免疫力。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:40
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1226次

• 出現(xiàn)腎虧如何調(diào)理

  腎虧就是人們常說的腎虛，多與先天不足、精神因素、房事過度、工作勞累、久病體衰等有關(guān)，可發(fā)生于不同年齡段的人群。腎為先天之本，氣血生化之源，長期腎虛會出現(xiàn)容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等癥狀，可以服用補腎的藥物、改變生活習(xí)慣、調(diào)整飲食調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理。腎虧可發(fā)生于不同年齡人群，簡單來說可以分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛的患者可以服用腎寶片等溫補腎陽的藥物，具有溫陽補腎，調(diào)和陰陽，扶正固本的功效，從補、調(diào)、固三個方面解決多種原因所致的腎陽透支問題，腎陰虛的患者可以服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，服用藥物的同時還應(yīng)注意生活起居，適當(dāng)吃一些溫補腎的食物，比如：核桃、黑木耳等，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，不要熬夜，同時減少同房的次數(shù)，注意節(jié)欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:37
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-05-14 9398次

• 怎樣調(diào)理腎虛腎虧
  可以通過飲食，中藥等來調(diào)理腎虛腎虧。1、以飲食調(diào)理，這時可以吃一些補腎的食物如：黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物有補腎陰補腎陽的作用。2、中藥調(diào)理，這時可以吃一些補腎的中藥，補腎陰的中藥，有女貞子，熟地，黃生地黃，山茱萸等。補腎陽的中藥有仙茅，仙靈脾，鹿茸等。如果患者有腎虛腎虧，這時可以采用以上方法來進(jìn)行治療，可以取得較好的療效，在治療期間，腎虛腎虧的患者飲食應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼的食物，忌煙酒。平時不要熬夜等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-10 2165次

• 心腎虧虛失眠怎么調(diào)理
  失眠在中醫(yī)上又稱之為不寐，心腎虧虛型的不寐患者可以口服中藥或者是中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如說，可以選擇健腦丸口服等?？诜幬锏臅r候需要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行口服，而且需要禁食辛辣刺激的食物等。另外，高血壓病，心臟病，肝臟病，糖尿病，腎臟病的患者也應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用?；颊叱诵枰诜幬镏委熤?，患者也可以采用中醫(yī)針灸，理療的方法來進(jìn)行調(diào)理?；颊咂剿氐脑捯矐?yīng)該養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜。另外，也要注意清淡飲食，平素也應(yīng)該調(diào)節(jié)好情緒，舒緩壓力，經(jīng)常外出鍛煉一下來放松一下自己的壓力。出現(xiàn)問題也應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-17 4453次

• 男人腎虧吃啥
  病情分析：可以吃一些牛肉，羊肉，黑枸杞，黑芝麻，木耳，桑葚這些食物補腎。另外還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下正確服用，具有壯陽補腎功效的中成藥滋補，比如常見的中成藥有金匱腎氣丸，鎖陽補腎顆粒，復(fù)方玄駒膠囊或者三腎丸，壯腰健腎丸等。意見建議：男人腎虧期間避免勞累過度，避免縱欲過度，盡量不要熬夜不要酗酒。在平時生活中養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，定期就醫(yī)復(fù)查，了解腎虧的恢復(fù)狀況。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-12-23 1002次

• 腎虧調(diào)理吃什么
  病情分析：正確調(diào)理可以吃對癥的藥物以及食物。腎虧的臨床中比較常見，分為腎陰虧虛和腎陽虧虛兩種，如果是腎陰虧虛可以吃中成藥六味地黃丸治療，如果是腎陽虛可以吃中成藥金匱腎氣丸治療。飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，在中醫(yī)來講黑色入腎，對于腎虧的恢復(fù)有一定的幫助。意見建議：治療期間要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累，避免過頻繁的性生活。要保持心態(tài)平和，心情舒暢，有利于病情的好轉(zhuǎn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-22 1201次

• 如何調(diào)理腎虧
  腎虧一般指的是腎虛，一般可以通過改善生活習(xí)慣、調(diào)理飲食、針灸、艾灸、推拿等方法來調(diào)理，如果患者癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。1、改善生活習(xí)慣：日常生活中要遠(yuǎn)離陰暗潮濕的居住環(huán)境，靠近溫暖的環(huán)境，避免出汗，夫妻之間應(yīng)進(jìn)行健康的性生活，房事不能過于頻繁，以免造成疲勞而導(dǎo)致病情加重。2、調(diào)理飲食：平時要避免
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 腎虧怎么調(diào)理
  腎虧通常是指腎虛，腎虛可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、放松精神、應(yīng)用藥物、針灸、推拿等方式調(diào)理。建議患者及時就醫(yī)、規(guī)范治療。1、調(diào)整生活習(xí)慣：腎虛可能是因不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致氣血耗損，不能充分的養(yǎng)護(hù)腎臟引起的，需要通過調(diào)整生活習(xí)慣進(jìn)行改善，日常生活中應(yīng)合理飲食，規(guī)律作息，避免熬夜，避免勞累過度，還要適度進(jìn)行體
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-29 0次