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什么樣的生活習慣會導致腰椎間盤突出

會導致腰椎間盤突出的生活習慣一般有不良的坐姿及不良的臥姿等;還有就是長期保持同一個姿勢以及提重物的時候不良的姿勢等。除此之外,缺乏鍛煉也是會引起該疾病的。

建議患者在生活要注意姿勢的正確性;且不要疲勞工作,要適當?shù)男菹?;同時可以適當?shù)淖鲂╁憻拋碓鰪婓w質,這樣對于預防腰椎盤間盤突出也是有幫助的。

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