?通便的食物包括水分比較多的食物，例如果汁、牛奶、清涼的飲料和水。另外，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物有：蜂蜜、果醬、果汁，麥芽糖。富含粗纖維的食物有：綠豆、去皮加糖煮熟的蠶豆、麥片粥、玉米片、紫菜、茼蒿菜、毛豆、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、南瓜、豆芽菜、芹菜、黃瓜。食物殘?jiān)嗟氖澄镉校汉Ｔ孱惡湍⒐筋?。建議出現(xiàn)便秘的情況，每天早上去廁所蹲一蹲，多醞釀一下，久而久之會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣，如果大便干結(jié)到了肛門口排不出來(lái)，就需要服用瀉藥來(lái)通便。
吃什么能立馬通大便
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-20150791次
以上內(nèi)容僅供參考
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吃什么能立馬通大便并沒(méi)有能立馬通大便的食物和藥物，但是可以選擇吃潤(rùn)腸通便的中成藥或益生菌藥物通大便，而食物沒(méi)有直接通大便的作用，不過(guò)可以多吃一些富含膳食纖維的食物，能夠起到輔助作用。如果患者出現(xiàn)了大便排出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃能夠潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是以火麻仁為君藥，能夠潤(rùn)腸去燥，并配以郁李仁為臣藥，能夠起到治療便秘的作用，促進(jìn)大便排出，而且以潤(rùn)為主，不會(huì)損傷正氣，可以長(zhǎng)期服用。除了可以吃雙仁潤(rùn)腸口服液外，患者還可以遵醫(yī)囑吃培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等益生菌藥物，也能夠緩解癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪?，可以多吃一些香蕉、白菜、蘿卜等富含膳食纖維的食物，此類食物雖然沒(méi)有治療便秘的作用，但是能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘再次發(fā)生?；颊咴谄綍r(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，多喝一些溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間久蹲或者臥床。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
戎光
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-12-28 1509次
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吃什么能徹底排空大便并不存在能徹底排空大便的說(shuō)法，一般情況下，可以通過(guò)吃潤(rùn)腸通便的中成藥、益生菌藥物促進(jìn)大便排出，還可以選擇吃富含膳食纖維的食物進(jìn)行輔助改善。如果在日常生活中出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。此藥物中含有的君藥火麻仁能夠潤(rùn)腸去燥，專利大腸氣結(jié)便秘，而臣藥郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)。在此基礎(chǔ)上再配伍蜂蜜、桑椹，有補(bǔ)中潤(rùn)燥、補(bǔ)血、滋肝益腎的功效，同時(shí)還能夠增加腸液分泌，按照特定比例配伍后，能夠在一定程度上促進(jìn)大便排出，可以改善虛性便秘引起的大便困難、大便干結(jié)等癥狀。由于便秘和腸道菌群紊亂有一定的關(guān)系，此時(shí)也可以遵醫(yī)囑吃常樂(lè)康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌藥物治療，能夠使腸道菌群恢復(fù)正常?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬丁撞说雀缓攀忱w維的食物，但是不可以暴飲暴食。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:01
戎光
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-12-28 21972次
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吃什么能立馬通大便?通便的食物包括水分比較多的食物，例如果汁、牛奶、清涼的飲料和水。另外，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物有：蜂蜜、果醬、果汁，麥芽糖。富含粗纖維的食物有：綠豆、去皮加糖煮熟的蠶豆、麥片粥、玉米片、紫菜、茼蒿菜、毛豆、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、南瓜、豆芽菜、芹菜、黃瓜。食物殘?jiān)嗟氖澄镉校汉Ｔ孱惡湍⒐筋悺＝ㄗh出現(xiàn)便秘的情況，每天早上去廁所蹲一蹲，多醞釀一下，久而久之會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣，如果大便干結(jié)到了肛門口排不出來(lái)，就需要服用瀉藥來(lái)通便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 111486次
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吃什么通大便想要通大便，可以多吃一些水果，比較常見(jiàn)的水果，蘋果、香蕉和梨、蘋果最好在睡覺(jué)以前吃，這樣第二天早晨起床以后就會(huì)有便意感?；蛘呤鞘诤罂崭沟某砸粋€(gè)蘋果，也是有助于排便，而且還可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如說(shuō)粗纖維的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、這些蔬菜是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，便于排便的。還要喝一些酸奶，因?yàn)樗崮讨惺呛腥樗峋?，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快排便，但是酸奶不適合空腹服用，再有就是空腹的時(shí)候可以喝蜂蜜水，蜂蜜可以直接添加在水中，而且能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-25 22254次
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吃什么能立馬通大便通便的食物包括水分比較多的食物，例如果汁，牛奶，清涼的飲料和水，另外促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物有蜂蜜，果醬，麥芽糖。富含粗纖維的食物有綠豆去皮加糖，煮熟的蠶豆，麥片粥，玉米片，青椒，油菜，卷心菜，韭菜，南瓜，芹菜，黃瓜。食物殘?jiān)嗟挠泻Ｔ孱惡湍⒐筋悺?/div>
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-15 7701次
吃什么通大便病情分析：常見(jiàn)的通便食物有蜂蜜水、香蕉、火龍果等，主要是多吃些富含膳食纖維的食物，來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。藥物方面可以口服麻仁潤(rùn)腸丸或蘆薈膠囊等。意見(jiàn)建議：建議長(zhǎng)期便秘的患者，尤其是老年人，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如腸鏡和便常規(guī)等，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入，戒煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-04 703次
吃什么能通大便正常情況下，可以適量吃富含膳食纖維豐富的食物以及潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)通大便。常見(jiàn)的食物一般有玉米、南瓜、火龍果、香蕉、西瓜等，適量吃這些食物，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)大便的順利排出有幫助。但是食物只能夠起到輔助作用，如果病情較為嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑
劉嵋松
主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院
2023-12-05 0次
吃什么通大便想要通大便，可以多吃一些水果，比較常見(jiàn)的水果，蘋果、香蕉和梨、蘋果最好在睡覺(jué)以前吃，這樣第二天早晨起床以后就會(huì)有便意感?；蛘呤鞘诤罂崭沟某砸粋€(gè)蘋果，也是有助于排便，而且還可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如說(shuō)粗纖維的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、這些蔬菜是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，便于排便的。還要喝一些酸奶，
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 196次
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