并不存在能徹底排空大便的說(shuō)法，一般情況下，可以通過(guò)吃潤(rùn)腸通便的中成藥、益生菌藥物促進(jìn)大便排出，還可以選擇吃富含膳食纖維的食物進(jìn)行輔助改善。
如果在日常生活中出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。此藥物中含有的君藥火麻仁能夠潤(rùn)腸去燥，專(zhuān)利大腸氣結(jié)便秘，而臣藥郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)。在此基礎(chǔ)上再配伍蜂蜜、桑椹，有補(bǔ)中潤(rùn)燥、補(bǔ)血、滋肝益腎的功效，同時(shí)還能夠增加腸液分泌，按照特定比例配伍后，能夠在一定程度上促進(jìn)大便排出，可以改善虛性便秘引起的大便困難、大便干結(jié)等癥狀。
由于便秘和腸道菌群紊亂有一定的關(guān)系，此時(shí)也可以遵醫(yī)囑吃常樂(lè)康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌藥物治療，能夠使腸道菌群恢復(fù)正常?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?、白菜等富含膳食纖維的食物，但是不可以暴飲暴食。
如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
