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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25723次

• 拔牙后幾天可以吃米飯

  我們要求拔牙后兩個(gè)小時(shí)到兩天，可以吃溫或者涼、軟的食物，只要是符合這個(gè)條件，米飯?jiān)蹅冏鰻€一些，煮爛一點(diǎn)是完全可以的，但是熱的或者稠的、硬的米飯就不行了，熱的會(huì)促進(jìn)局部的血管擴(kuò)張，引起出血，太硬了的話，口腔不容易保持衛(wèi)生，容易造成感染，另外也可以造成局部的創(chuàng)傷，所以說米飯大家可以放心，當(dāng)然了像一些辛辣刺激的食物，大家都可以避免。

  

  01:24
  趙強(qiáng) 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-09 9358次

• 高血壓可以吃米飯嗎
  高血壓患者可以吃米飯，不管是米飯還是饅頭都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，一般主食沒有特別的要求。如果是伴有糖尿病等并發(fā)癥，最好不吃面食，可以適當(dāng)?shù)某孕┟罪?，要減少糖分的收入。如果沒有并發(fā)癥，可以吃米飯，也可以吃一些面食。一般在攝入主食以后，胰島素分泌量會(huì)增加，胰島素不僅是調(diào)節(jié)血糖的水平，將促進(jìn)脂肪合成與儲(chǔ)存，多余的脂肪儲(chǔ)存在皮下及器官造成的超重與肥胖，也會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生影響。所以主食的攝入對(duì)身體調(diào)節(jié)也有影響，主食如果攝入過多，血液中的葡萄糖含量增加或是合成脂肪增多，都會(huì)使血液粘稠度增加。這樣就會(huì)造成血壓升高，所以適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于身體有營養(yǎng)價(jià)值，但是不要吃得太多。
  語音時(shí)長 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-20 7707次

• 高血壓能吃米飯嗎
  高血壓病人可以吃米飯，米飯對(duì)血壓沒有什么影響。高血壓病人可以多吃一些蔬菜水果，多吃一些含有維生素C、維生素E的蔬菜水果，例如胡蘿卜、豆角、蕓豆、西紅柿等。水果多吃一些西瓜、獼猴桃等水果都是可以的。盡量的要戒煙戒酒，同時(shí)控制鹽的攝入量。每天氯化鈉的攝入量控制在六克以內(nèi)。如果病人合并有心功能不全、心功能衰竭，建議控制在四克以內(nèi)。減輕體重使體重指數(shù)在22-24之間為好，不宜過胖。
  語音時(shí)長 1:05”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-07 5189次

• 高血壓可以吃米飯嗎
  病情分析：高血壓是可以吃米飯的，日常的生活當(dāng)中主食米飯、面條都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是注意在晚餐的時(shí)候要少吃一些清淡的為主，而且一定要少吃一些過于油膩的辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：任何的食物都不要過量了，高血壓的飲食原則就是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，而且要堅(jiān)持鍛煉控制體重。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-05 2403次

• 高血壓能吃米飯嗎
  首先高血壓吃米飯和饅頭都是可以的，高血壓患者在飲食上一定要進(jìn)行控制，不要吃太油膩的食物，辛辣有刺激性的食物，應(yīng)該戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，密切的進(jìn)行觀察血壓情況，定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓，才能達(dá)到很好的控制和預(yù)防的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 2602次

• 高血壓可以吃米飯嗎
  高血壓作為一種常見的慢性疾病，對(duì)患者的飲食有一定的要求。米飯作為主食，含有必需的碳水化合物，為人體提供能量，對(duì)于高血壓患者而言，是可以適量食用的。一、米飯與高血壓的關(guān)系米飯主要成分是碳水化合物，它并不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高。然而，過量的碳水化合
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓吃米飯嗎
  這是當(dāng)然可以的，但是也不要吃多，高血壓是指以體循環(huán)、動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓的病人要注意治療性生活方式的干預(yù)，包括：減輕體重，減少鈉鹽的攝入，盡量減少各種烹調(diào)用鹽以及各種腌制品的攝入，另外要補(bǔ)充鉀鹽，多吃新鮮的水果和蔬菜，要減少脂肪攝入，少吃
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-26 405次