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腰子怎么吃補(bǔ)腎

馬汝華主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

2020-12-155703次

概述：

腰子通過燉湯的形式食用，可以達(dá)到比較有效的補(bǔ)腎目的。我們通常說的腰子就是動(dòng)物的腎臟，中醫(yī)有一種說法“以形補(bǔ)形”，意思是形似某個(gè)人體器官的食物或藥材，可以起到補(bǔ)充這一器官的作用。豬腎和人體的腎臟非常相似，中醫(yī)認(rèn)為其具有很好的補(bǔ)腎作用，在燉湯的同時(shí)，可以配合使用一些補(bǔ)腎的中藥（比如枸杞、阿膠、黃芪、人參、當(dāng)歸以滋陰、補(bǔ)益氣血；肉桂、鹿茸等溫腎助陽(yáng)）做成藥膳，效果就更加突出了。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，就需要及時(shí)治療。想要暫時(shí)性的改善，可以選擇服用西藥，如果想要長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。

腎虛的誘因：

中醫(yī)上講腎臟是先天之本，部分患者先天不足、腎精虧損，易引發(fā)腎虛、腎氣不固等病癥；一部分患者可以出現(xiàn)后天失養(yǎng)的情況，比如房勞過度、長(zhǎng)期熬夜、外感病邪、飲食不節(jié)等；還有一部分患者可因其他臟器疾病引發(fā)，比如肺病、心病等（肺屬金，腎屬水，心屬火，根據(jù)五行相生的原理肺為腎之母，母病及子；根據(jù)五行相克的原理，心火過旺，水不能制約，可引發(fā)腎病，如心腎不交）。

腎虛的具體表現(xiàn)：

腎虛的患者常伴發(fā)的表現(xiàn)有畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)、精神萎靡，男性陽(yáng)舉不堅(jiān)、遺精、早泄，女子宮寒不孕或小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，部分患者可有五更泄瀉面色晄白；也有一部分患者可出現(xiàn)夜間盜汗、煩躁、失眠、面色潮紅、口舌生瘡，咽干、喜冷飲等表現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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