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為你推薦

• 大蒜最好怎么吃

  為了保證大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原則，用生蒜拌涼菜、調(diào)制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高熱，煮熟后營(yíng)養(yǎng)成分受破壞，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空氣接觸后氧化產(chǎn)生的，所以，吃大蒜時(shí)要先把大蒜拍碎或者切片，在空氣中放置十幾分鐘，才能產(chǎn)生大蒜素。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 47612次

• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對(duì)夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對(duì)人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，減少營(yíng)養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8642次

• 腎炎能吃羊腰子嗎
  羊腰子應(yīng)該指的是羊的腎臟，腎炎的患者是不要吃這些獨(dú)立內(nèi)臟，包括腎臟。民間所說吃什么補(bǔ)什么這種說法源嚴(yán)重的不科學(xué)。腎炎，指的是腎小球腎炎，各種原因造成了腎小球的毛細(xì)血管的損傷。腎臟是一個(gè)排泄器官所以有腎炎的患者要盡量避免可能會(huì)加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)的一些飲食生活習(xí)慣。腎炎的患者要針對(duì)病因進(jìn)行治療，在飲食上要求的低脂優(yōu)質(zhì)的蛋白飲食。低鹽也是要求每天要控制在三到六克優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食要求患者，每天的蛋白質(zhì)數(shù)量要比普通人少只占到普通健康的六到八成。這其中蛋白的攝入以動(dòng)物性蛋白占比50%，羊腰子雖然屬于動(dòng)物性蛋白。但是屬于獨(dú)立內(nèi)臟，有比較多的一些毒素，因?yàn)閯?dòng)物的這個(gè)身體多數(shù)的排泄還是需要通過腎臟腎臟內(nèi)可能繼續(xù)一些代謝廢物，再者腎臟還有大量的嘌呤，相鄰滲入進(jìn)去以后能最終也是需要腎臟地進(jìn)行排泄的，所以吃羊腰子會(huì)加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-11 5349次

• 羊腰子高血壓能吃嗎
  羊腰子為山羊和綿羊的腎臟，味甘、性微，能補(bǔ)腎氣、硬經(jīng)隧用于腎虛勞損，腰膝酸痛，足膝軟弱，耳聾等癥。羊腰子為羊的腎臟。一是羊的內(nèi)臟之一含有較高的膽固醇，而高血壓的病人建議低鹽低脂的飲食原則，腰子有很高的膽固醇，多食之后容易形成動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)高血壓患者不利，因此高血壓患者建議避免食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-07 3664次

• 羊腰子補(bǔ)腎嗎
  病情分析：羊腰子是有一定補(bǔ)腎效果的，羊腰子俗稱就是羊的腎臟，所以對(duì)補(bǔ)腎可以起到相關(guān)的作用，但是應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能見效。意見建議：羊腰子補(bǔ)腎有效果，但是畢竟屬于動(dòng)物內(nèi)臟可能含有的油脂是比較多的，建議血脂高的人不能用的太多，否則會(huì)導(dǎo)致其他心腦血管疾病發(fā)生。若想長(zhǎng)期用藥調(diào)理一段時(shí)間，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 2401次

• 腰子怎么吃補(bǔ)腎
  腰子建議可以做腰子湯或者是炒腰子，都可以起到很好的補(bǔ)腎益體的功效，除此之外，如果為了加強(qiáng)腎功能平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎健身的食物，建議適當(dāng)多外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和蛋白質(zhì)的攝入。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-22 2003次

• 羊腰子怎么吃補(bǔ)腎最好
  羊腰子，即羊腎，具有良好的補(bǔ)腎效果，然而，要想最大化其補(bǔ)腎功效，合理的烹飪方法和搭配選擇尤為關(guān)鍵，比如將其燉湯、燒烤、爆炒等。羊腎燉湯是一種較為溫和的補(bǔ)腎方式。將羊腎與枸杞、山藥等具有滋補(bǔ)作用的藥材一同燉煮，不僅能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的釋放，還能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 羊腰子怎么吃補(bǔ)腎最好
  并沒有羊腰子怎么吃補(bǔ)腎最好的說法，可以通過清燉、烤制、煮粥、燉湯、爆炒等方式吃補(bǔ)腎好。1、清燉：可以最大程度保留羊腰子的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體吸收。2、烤制：烤制羊腰子時(shí)，加入適量的孜然、辣椒等調(diào)料，口感鮮美，達(dá)到輔助補(bǔ)腎的效果。3、煮粥：將羊腰子切碎，與大米同煮成粥，易于消化吸收，適合脾胃虛弱以及腎
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次