竹筍吃多了會拉肚子,平時(shí)要注意保持良好的飲食習(xí)慣,不可以暴飲暴食。
竹筍是一種比較健康的食物,具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值,竹筍中富含膳食纖維,膳食纖維具有增加胃腸道蠕動的作用,可以預(yù)防和緩解便秘的發(fā)生,另外竹筍中還含有多種維生素,維生素具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用,平時(shí)適當(dāng)吃一些竹筍,可以幫助身體增加營養(yǎng)的同時(shí),還可以為身體提供能量,但是竹筍不可以一次性吃太多,吃多了有可能會導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重,從而引起胃黏膜損傷,這種情況下有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,從而會導(dǎo)致患者拉肚子,不利于身體健康,若出現(xiàn)以上癥狀可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
平時(shí)要注意保持良好的飲食習(xí)慣,喜歡吃的食物也不可以一次性吃太多,以免不利于身體健康。