孕婦可以適量的吃梨瓜,但不要和冰鎮(zhèn)飲品一起吃,梨瓜是一種寒性食物,吃多了會(huì)對(duì)身體不好,體弱的人吃了會(huì)腹脹,還會(huì)引起腹瀉。
懷孕期間要注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),少吃辛辣、刺激的食物,還要多吃一些營養(yǎng)豐富,含有維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素的食物。
孕婦可以適量的吃梨瓜,但不要和冰鎮(zhèn)飲品一起吃,梨瓜是一種寒性食物,吃多了會(huì)對(duì)身體不好,體弱的人吃了會(huì)腹脹,還會(huì)引起腹瀉。
懷孕期間要注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),少吃辛辣、刺激的食物,還要多吃一些營養(yǎng)豐富,含有維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素的食物。
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