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胃炎吃什么食物好呢?

概述:

胃炎患者平時一定要注意自己的飲食,平??梢远喑砸恍z頭,白米粥,小米粥和柔軟的面條,這些食物對于胃炎都會有一定的幫助,因為這些食物當中其含有營養(yǎng)又不會對腸胃造成刺激,對于胃炎的恢復會有很好的促進作用,此外也可以適當的吃一些羊奶或者是酸奶以及白乳酪,這些食物都能夠有效的提高食欲,對于緩解胃炎也會有一定的幫助。

胃炎的飲食方法:

患者在出現胃炎的時候,一定要注意自己的飲食方法,在吃飯的時候一定要做到少食多餐,每天可以吃6小餐,每餐吃的量大概只有平時的1/4就可以,同時在吃飯的時候也要注意定時定量,不要吃的太多,也不要吃飯不規(guī)律,在飲食的時候要注意細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,因為吃得太快,才有可能給腸胃加重負擔使得胃炎更加嚴重,同時也要避免吃一些過甜過咸或者是過辣的食物,比如辣椒或者是糖蒜都不可以吃。

胃炎的日常護理:

當患者出現胃炎的時候,一定要注意為自己提供良好的生活環(huán)境,保持愉悅的心情,并且保持充足的睡眠,同時應該注意自己是否有胃出血的狀況,如果存在胃出血就應該臥床休養(yǎng),避免病情加重,同時也不要太過緊張,避免吃一些非甾體類抗炎藥,比如阿司匹林或者是吲哚美辛,這些抗炎藥物對于胃部都會形成一定的刺激,所以應該避免服用。

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