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為你推薦

• 減肥藥哪個(gè)更靠譜

  減肥藥的種類有很多，每種減肥藥都有一定的效果，比如說用于肥胖患者減重的奧利司他等，還有一些具有體重減輕作用的降糖藥，如利拉魯肽，但不建議以減肥為目的使用降糖藥。需要減肥的一般人群，可以通過控制飲食、適當(dāng)鍛煉等健康的減肥方式；對(duì)于重度肥胖者，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的鍛煉結(jié)合藥物治療。可以使用奧利司他這一類減肥藥物，奧利司他是非處方藥，這意味著不用醫(yī)生的處方就可以購(gòu)買，是對(duì)其安全性的肯定，它的減肥機(jī)制是抑制腸胃里的消化脂肪酶，阻止人體攝入食物中的部分脂肪，從而間接的達(dá)到減少熱量攝入控制體重的目標(biāo)。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:00
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 34468次

• 左旋肉堿的危害

  左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn)：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動(dòng)方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。

  

  01:25
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 36683次

• 左旋肉堿咖啡
  左旋肉堿咖啡是特效新品減肥咖啡，主要是通過黑咖啡和左旋肉堿來燃燒體內(nèi)的脂肪?？梢哉f左旋咖啡是膳食減肥，比其他的藥用減肥更可靠，更安全，左旋肉堿咖啡減肥的特點(diǎn)，減肥速度更快，高速的左旋肉堿也叫第三代的左旋肉堿，是從母乳中提純的高品質(zhì)的維生素，它能夠?qū)⒎嗜廪D(zhuǎn)化為瘦肉，促進(jìn)脂肪迅速的燃燒，在跑步機(jī)上跑步一個(gè)小時(shí)，只能消耗500到600卡的熱量，而飲用左旋肉堿咖啡后，可以達(dá)到4500卡的熱量，是之前九倍的脂肪消化率。黑咖啡的黃金配比，養(yǎng)成瘦人的體質(zhì)，黑咖啡是非常健康的飲料，作為最健康的咖啡瘦身冠軍，經(jīng)過與左旋肉堿的黃金配比，能夠有效地保護(hù)左旋肉堿的活性，不被人體大量的氨基酸破壞，同時(shí)加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細(xì)胞能更趨于合理化，最終徹底改變了肥胖體質(zhì)，養(yǎng)成瘦人體質(zhì)。另外，它是一種天然的膳食纖維，可以強(qiáng)力吸收，更瘦更美，能夠強(qiáng)烈的吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排毒瘦身。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 93629次

• 左旋肉堿能減肥嗎
  左旋肉堿只有在運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)服用左旋肉堿才有助于減肥，它起輔助作用，如果運(yùn)動(dòng)量并不大，比如僅僅是節(jié)食減肥，服用左旋肉堿對(duì)于減肥并沒有作用。為什么呢？因?yàn)樽笮鈮A，是人體細(xì)胞內(nèi)天然存在的一種化合物，人體可以自行合成左旋肉堿，食物也可以提供一部分。在細(xì)胞內(nèi)，左旋肉堿的基本功能是作為載體，把脂肪酸從線粒體外運(yùn)入線粒體內(nèi)膜，因?yàn)橹舅嶂荒茉诰€粒體內(nèi)才能被氧化釋放出能量，在線粒體外的脂肪酸是不能被氧化成能量的，所以左旋肉堿只是一種運(yùn)載工具，好比是運(yùn)輸脂肪的車，至于到底是消耗多少脂肪并不取決于左旋肉堿。如果運(yùn)動(dòng)量不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉堿并不會(huì)增加脂肪氧化供能，所以對(duì)減肥并沒有幫助。只有在運(yùn)動(dòng)量很大的時(shí)候，比如說運(yùn)動(dòng)員或者是運(yùn)動(dòng)健身人士，單位時(shí)間內(nèi)能量消耗比較多，脂肪氧化供能流量較大時(shí)才有可能出現(xiàn)，左旋肉堿合成相對(duì)不足的情況。這個(gè)時(shí)候，額外的服用左旋肉堿有利于氧化消耗掉更多的脂肪，因此只有在運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)服用左旋肉堿，才有助于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 121721次

• 左旋肉堿咖啡粉能減肥嗎
  左旋肉堿可以幫助減肥，但是減肥效果要因人而異，畢竟每個(gè)人的吸收效果是不一樣的。但左旋肉堿會(huì)有副作用，比如心跳加速，腹瀉失眠。所以減肥還是需要堅(jiān)持合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，少食熱量高的垃圾食品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-14 13004次

• 修正左旋肉堿能減肥嗎?
  修正左旋肉堿應(yīng)該可以起到一定的減肥作用，當(dāng)然也是要因人而異的，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，建議你還是要通過日常生活習(xí)慣的改變，飲食習(xí)慣的調(diào)整，以及堅(jiān)持體育鍛煉來進(jìn)行改善體質(zhì)，要做到少吃多餐，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要控制晚餐的攝入量。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 4403次

• 左旋肉堿真的可以減肥嗎
  左旋肉堿通常是真的可以減肥，但是只能夠發(fā)揮輔助作用，平時(shí)不可以盲目使用，若有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果生活中長(zhǎng)期暴飲暴食、運(yùn)動(dòng)量過少，容易引起肥胖，不僅會(huì)影響美觀，也容易增加心血管疾病的出現(xiàn)幾率，此時(shí)可以適度的減肥。左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，純品為白色晶狀體或白色透明細(xì)粉，比較容易
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 左旋肉堿真的可以減肥嗎
  左旋肉堿可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量。也就是說，如果靜止不動(dòng)的情況下就不需要更多的能量，即使服用了大量的左旋肉堿也沒什么作用。左旋肉堿是運(yùn)動(dòng)脂肪酸的載體。當(dāng)大量的運(yùn)動(dòng)能夠加速脂肪的氧化并減少身體對(duì)糖的需求時(shí)，它不會(huì)感到疲倦。它只有在鍛煉半小時(shí)后才會(huì)起作用。所以總的來說，這種左旋肉堿沒有多少減肥效果。由于左
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-07 36678次