可以吃。九制話梅酸甜可口,能夠促進(jìn)唾液、胃液分泌,增加食欲,尤其適合于早孕反應(yīng)比較明顯的孕婦,可以減輕惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),刺激食欲,增加食物攝入。但是不宜過(guò)量食用,因?yàn)榫胖圃捗分杏锌赡芴砑臃栏瘎┑忍砑觿?,?huì)對(duì)孕婦及胎兒的健康產(chǎn)生不利的影響。
建議孕婦懷孕期間多吃新鮮的蔬菜、水果,增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素的攝入,懷孕早期要按時(shí)服用葉酸,孕期正規(guī)產(chǎn)檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠期合并癥及并發(fā)癥,并遵照醫(yī)生的醫(yī)囑積極治療。