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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7746次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預(yù)防這些危險因素，最終都是為了預(yù)防冠心病的發(fā)生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

  01:09
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2142次

• 高血壓病人怎樣進行冬季保健
  1、注意防寒保暖，避免嚴(yán)寒刺激，特別是寒潮襲來，氣溫驟降時，要注意及時添加衣服。在飲食上應(yīng)當(dāng)多吃一些產(chǎn)熱量高和營養(yǎng)豐富的食物，少吃油膩食物，禁忌煙酒，并應(yīng)保持大便通暢。2、堅持體育鍛煉，提高耐寒能力?？蓞⒓右恍┝λ芗暗奈捏w活動。3、適當(dāng)控制情緒，謹(jǐn)防過度疲勞。4、堅持經(jīng)常服藥，保持血壓穩(wěn)定。5、經(jīng)常體格檢查，預(yù)防和治療并發(fā)癥。在冬季易患流感、鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、氣管炎等，應(yīng)注意預(yù)防和積極治療，并應(yīng)經(jīng)常測量血壓，有條件者，還應(yīng)定期進行血脂、血糖、心電圖、腦血流圖等檢查，發(fā)現(xiàn)異常，及時處理。
  語音時長 1:10”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-25 1498次

• 老年高血壓病人怎樣進行自我保健?
  ?患有高血壓的老年人必須注意自我保健。一般要自備血壓計，以便經(jīng)常檢查血壓，及時調(diào)整用藥劑量，使血壓維持在最適宜的水平。在生活上要有規(guī)律，保證充足的睡眠時間。飲食宜清淡，口味不宜過重，應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果。并應(yīng)注意控制情緒，保持心情樂觀開朗，避免精神刺激。還要戒煙忌酒。在冬季要注意防寒保暖，防止寒冷刺激，避免逆風(fēng)走路，夜間不宜到屋外上廁所和久蹲用力大便。在藥物治療方面，宜服用作用緩和的降壓藥，劑量不宜過大，因為藥物作用過強的降壓藥，可使血壓急驟下降，容易導(dǎo)致重要臟器缺血和體位性低血壓，使病人發(fā)生不適，甚至發(fā)生腦血栓形成和心肌梗塞。
  語音時長 1:13”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-25 1540次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養(yǎng)
  高血壓病人的療養(yǎng)，對于那種高血壓病兩級以上的患者還是建議要療養(yǎng)，對療養(yǎng)的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情緒激動，避免勞累，不能熬夜，飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果，適量的運動主要是以散步為主，時間不宜過長，一般每次不超過60分鐘。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 1301次

• 高血壓病人能吃紅豆嗎
  病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的?？梢灾鬁蛘呤亲黾t豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時應(yīng)該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態(tài)平和，避免過于緊張和焦慮。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1402次

• 高血壓病人怎樣進行冬季保健
  高血壓患者在冬季面臨更大的健康挑戰(zhàn)，因寒冷天氣易導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。為確保安全過冬，患者應(yīng)遵循以下保健策略：1、堅持規(guī)律服藥冬季氣溫低，血管對升壓物質(zhì)的敏感性增加，規(guī)律服藥至關(guān)重要。常用的降壓藥物有鈣通道阻滯劑（如尼群地平、硝苯地平）、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 高血壓病人怎樣進行自我預(yù)防
  第一，要注意精神活動正常，好的、穩(wěn)定的情緒是血壓穩(wěn)定的重要因素。第二，要注意適當(dāng)?shù)倪\動，參加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)墓?jié)食和減肥。第三，日常生活有規(guī)律。第四，飲食要以低脂肪、低膽固醇為主，多吃含碘的食物，多吃含維生素c高的新鮮蔬菜和水果。第五，盡量的少吃刺激性比較強的食物，比如辣椒、濃茶、咖啡，不吸煙不飲酒，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 63次