孕婦膝蓋酸疼到無(wú)法睡覺(jué)一般是受涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、壓迫、缺鈣、滑膜炎等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過(guò)適當(dāng)休息、按摩、熱敷、口服藥物等方法改善。
1、受涼：
孕婦長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境中，膝蓋部位受到寒冷空氣刺激后，血液循環(huán)速度減慢，肌肉異常收縮，使膝蓋部位出現(xiàn)酸痛感，用手觸摸局部皮膚，感覺(jué)會(huì)比較涼。此時(shí)可以用熱毛巾或者暖水袋敷于膝蓋部位，能夠加快血液循環(huán)的速度，還可以使肌肉放松，有助于緩解癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)量：
如果孕婦運(yùn)動(dòng)量比較大，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸無(wú)法正常代謝，可引起膝蓋酸痛，甚至無(wú)法睡覺(jué)，同時(shí)還會(huì)伴隨肌肉僵硬的情況。此時(shí)可以用指腹按摩膝蓋部位，要注意力度適中能夠加快乳酸代謝。
3、壓迫：
隨著胎兒體積的逐漸增大，子宮也會(huì)有所增大，可能會(huì)壓迫神經(jīng)組織，還可能會(huì)影響血液循環(huán)，從而使膝蓋部位出現(xiàn)酸痛到無(wú)法睡覺(jué)的情況，同時(shí)還會(huì)伴隨下肢水腫的情況，平時(shí)要注意休息，在休息時(shí)抬高患肢，有助于減輕癥狀。
4、缺鈣：
長(zhǎng)期挑食偏食，容易導(dǎo)致鈣攝入量不足，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，會(huì)使孕婦出現(xiàn)膝蓋酸痛無(wú)法入睡的情況，還可能會(huì)伴隨肌肉痙攣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物治療，這些藥物可以隨餐服用，也可以在飯后服用。
5、滑膜炎：
這種疾病可能是關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)、病原微生物感染引起的，不僅會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)膝蓋酸痛，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，同時(shí)會(huì)伴隨膝關(guān)節(jié)腫脹的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、頭孢氨芐顆粒等藥物治療，這些藥物可以用溫水調(diào)勻后服用。
由于孕婦屬于特殊人群，無(wú)論是出現(xiàn)哪種不適癥狀，都不要盲目應(yīng)用藥物，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
