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• 晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事

  晚上睡覺(jué)腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺(jué)時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過(guò)量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17896次

• 晚上睡覺(jué)全身出汗怎么回事

  晚上睡覺(jué)全身出汗中醫(yī)稱為盜汗，是由于陰虛火旺造成的，通常夜間盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因?yàn)椴『篌w虛常會(huì)導(dǎo)致患者陰血虧虛、陰津匱乏，所以往往會(huì)出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。第二，情志不調(diào)，患者常常出現(xiàn)肝郁氣滯、肝陰不足，很容易引起盜汗的情況。第三，部分人由于經(jīng)常過(guò)度的食用辛辣刺激性的食物，很容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾氣不足，會(huì)造成夜間盜汗的現(xiàn)象。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 15240次

• 女性晚上睡覺(jué)腰酸疼
  腰部是白天活動(dòng)量最大的部位，女性晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛的情況，多可能是由于寒濕性的腰疼或者是由于腰部受風(fēng)寒的侵襲，或者是穿的衣服比較少，腰部暴露在外受涼，從而引起出現(xiàn)局部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，還不能排除由于局部的血液流通不暢或者是由于白天的活動(dòng)量比較大，或者是長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重或者是由于夜晚睡的床鋪比較軟，導(dǎo)致脊柱老彎曲，從而引起出現(xiàn)腰部酸痛的情況發(fā)生。女性出現(xiàn)腰酸痛的情況還不能排除盆腔炎或者是宮頸炎，或者是由于月經(jīng)期間從而出現(xiàn)腰部酸痛的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，最好是建議先去醫(yī)院做腰椎核磁共振的全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取一定的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-14 9949次

• 早上腰酸疼怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了晨起時(shí)腰酸疼的情況，一是考慮經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或者經(jīng)常性的彎腰活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間坐著不注意坐姿，從而導(dǎo)致了腰部肌肉的勞損，就會(huì)在睡覺(jué)時(shí)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)明顯的收縮，從而在晨起時(shí)就會(huì)感覺(jué)到有一部明顯酸疼的情況。再就是見(jiàn)于睡覺(jué)時(shí)不注意保暖，腰部受涼引起腰部的肌肉韌帶筋膜的收縮，也會(huì)引起晨起時(shí)活動(dòng)有明顯的腰部酸疼情況的發(fā)生。還有就是見(jiàn)于腰部椎體的退變，骨質(zhì)增生的病人，增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，從而在晨起時(shí)有明顯的腰酸疼的情況。還有就是見(jiàn)于睡床過(guò)軟的病人，睡床過(guò)軟很容易在睡覺(jué)時(shí)導(dǎo)致腰部的肌肉過(guò)度的牽拉，也會(huì)引起早晨起床時(shí)有明顯的酸疼的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-14 5199次

• 女性晚上睡覺(jué)腰酸疼怎么回事
  腰痛的原因有很多，如婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，泌尿系炎癥，結(jié)石，腰椎間盤突出，增生，風(fēng)濕痹證，受涼，受風(fēng)，受濕，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后針對(duì)病因進(jìn)行治療，最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療，也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-30 1701次

• 睡覺(jué)起來(lái)腰酸疼怎么回事
  睡覺(jué)起來(lái)以后出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，考慮為腰部肌肉勞損，腰部肌肉筋膜炎所致的可能性大，可以服用活血止痛片、替扎尼定片這兩種藥物。也可能是夜間睡覺(jué)的時(shí)候，背部受涼，寒凝氣滯所致，可以服用風(fēng)濕馬錢子片、替扎尼定片這兩種藥物。所以，出現(xiàn)了腰部疼痛的癥狀，最好做腰椎CT檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，調(diào)整藥物。在藥物治療的基礎(chǔ)上，需要做腰部針灸、推拿拔火罐等傳統(tǒng)治療。在日常生活中，要注意腰部的保暖，減少坐的時(shí)間，適當(dāng)?shù)难静炕顒?dòng)鍛煉才行，不在床上看書、看電視，玩手機(jī)、電腦，要引起重視?？梢缘结t(yī)院康復(fù)科或者疼痛科檢查治療，病情不是很嚴(yán)重，不用過(guò)于擔(dān)心，但是已經(jīng)影響了生活，所以需要及時(shí)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-23 2908次

• 女性腰酸疼怎么回事
  女性腰酸疼可能由多種因素導(dǎo)致，一般包括腰部勞損、泌尿系統(tǒng)疾病以及婦科疾病等。腰部勞損是腰酸疼的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如久坐、久站，或是經(jīng)常進(jìn)行彎腰等動(dòng)作，都可能導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶等軟組織過(guò)度疲勞，從而引發(fā)酸痛。腰部扭傷或外傷也可
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 后腰酸疼怎么回事
  產(chǎn)生后腰酸痛的原因很多，可能會(huì)考慮存在腰肌損傷，腰間盤退變，及一些其他隱匿性的損傷而導(dǎo)致的?；颊邞?yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查問(wèn)診，來(lái)確定具體的病因，對(duì)癥治療。由于產(chǎn)生后腰疼痛的病因很多，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。平時(shí)多注意休息，不能過(guò)度的勞累，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次