孕婦可以少量的吃紅杏。因為紅杏含有豐富的有機酸，能夠提高孕婦的食欲，減輕妊娠早期出現(xiàn)的惡心，嘔吐的癥狀。還能夠增加胃酸的分泌，提高消化功能。紅杏中含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素C含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能，促進胎兒皮膚發(fā)育。
紅杏中的膳食纖維非常豐富，能夠潤腸通便，預防和減輕孕期便秘的癥狀。但是由于紅杏屬于熱性的水果，如果大量的食用，會導致孕婦出現(xiàn)上火的癥狀。而紅杏不容易消化，吃大量的紅杏會導致腹痛，腹瀉以及反酸等癥狀。
紅杏孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-01-215617次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2762次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2243次
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鹿志霞
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2020-03-01 3443次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:15”
陳萍英
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2020-10-21 3878次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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