是可以吃蘋果的，因為蘋果中含有豐富的維生素，吃了以后可以有效地促進新陳代謝。另外，在月經(jīng)期間一定要保持心情舒暢，不能過度緊張。另外也要注意勞逸結合，不能過度勞累。
在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，內褲要勤洗勤換，同時也要保持外陰干燥清爽。另外，也要注意天氣的變化，防止腹部著涼。
女生經(jīng)期能不能吃蘋果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26515次
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痛風牛肉能不能吃痛風的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個痛風急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時候，這個時候你可以吃一點牛肉，或者豬肉，因為它們牛肉和豬肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31459次
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痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32077次
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女生經(jīng)期能不能吃蘋果女生經(jīng)期是可以吃蘋果的，水果含有豐富的維生素，尤其是蘋果。對于女性經(jīng)期需要注意的就是避免吃寒涼刺激性的，過于油膩的食物。比如說室外溫度過低，剛買來的蘋果可能由于在室外長時間放置，造成蘋果過于涼的情況，一定要在室內放置一段時間，這種情況下再吃就不會對月經(jīng)產(chǎn)生什么不良的影響。如果是女性經(jīng)期食用過于寒涼的食物有可能會導致月經(jīng)量過少，甚至于立馬停經(jīng)的現(xiàn)象。所以，這種情況下尤其是要注意，女生經(jīng)期要注意下腹部的保暖，避免寒涼刺激性的辛辣的食物。對于女生如果有痛經(jīng)的情況，更應該注意一些寒涼食物，避免經(jīng)期或者是經(jīng)前攝入，這種情況下可以改善自己痛經(jīng)的癥狀。語音時長 01:16”
朱露云
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-05 1698次
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女生經(jīng)期能不能吃香瓜女生在月經(jīng)期間是可以吃香瓜的，吃香瓜并不會影響月經(jīng)。香瓜營養(yǎng)豐富，含有蛋白質，碳水化合物，胡蘿卜素，維生素B1，維生素B2，煙酸，鈣，磷，鐵等礦物質，能夠為機體提供營養(yǎng)，吃香瓜還具有清熱解暑，除煩止渴，利尿的功效。女性適當?shù)某韵愎?，并不會影響月?jīng)，但是要吃常溫的香瓜，不要吃涼的香瓜，而且吃香瓜的時候一定要清洗干凈，否則有可能會影響胃腸道出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀，那么也會影響月經(jīng)的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-10 2669次
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女生經(jīng)期能不能吃蘋果病情分析：女生月經(jīng)期間是可以吃蘋果的。蘋果屬于溫性的食物，并不會影響月經(jīng)。蘋果中富含有維生素C，多種礦物質，氨基酸等?？梢詾闄C體提供營養(yǎng)，增強體質。意見建議：吃蘋果的時候也需要注意，不能吃涼的，需要吃常溫的。吃蘋果也要適量，不宜過量。也可以將蘋果蒸熟之后再食用。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 601次
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女生經(jīng)期能不能吃香瓜病情分析：香瓜性寒，在經(jīng)期要適量吃。香瓜可以補充經(jīng)期所丟失的營養(yǎng)物質，為機體的活動提供充足的能量。并且香瓜具有生津止渴、利尿的功效，可以補充水分，促進體內毒素隨尿液排出，有利于女性的身體健康。意見建議：建議來月經(jīng)期間注意休息，加強營養(yǎng)，保證充足的睡眠，忌生冷寒涼、辛辣刺激的食物，避免勞累和著涼，注意腹部保暖及個人衛(wèi)生。
張延志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-13 802次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 162次
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女生經(jīng)期能不能吃蘋果蘋果富含維生素和膳食纖維，對身體健康有益，即使在經(jīng)期，女性也可以適量食用。蘋果屬于生冷食物，對于體質偏寒或痛經(jīng)較為嚴重的女性，過量食用可能會加重腹部不適。這類女性在經(jīng)期應減少蘋果的攝入量，或者選擇將蘋果加熱后食用，以降低其對身體的刺激。蘋果
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
