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• 濕氣重可以吃太子參嗎

  濕氣重可以食用太子參。中醫(yī)認為太子參味甘、微苦，性平，入脾肺經(jīng)，有補氣生津的功效，常用于病后體虛、倦怠、自汗、飲食減少、口干少津，以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等癥。濕氣重的特點是周身乏力、胸悶氣短、懶言、困乏倦怠、全身畏冷、平時胃口差、大便溏瀉等，濕氣重主要是脾胃氣虛造成的，太子參本身有補氣健脾的功效，所以濕氣重時可以吃太子參。濕氣重的人平時飲食要注意清淡，少吃肥甘厚味，積極鍛煉身體，病情嚴重的要到醫(yī)院請中醫(yī)辨證論治。另外，濕氣重的人除了用太子參以外，還可以配伍其他健脾除濕的藥物應用，要注意少吃寒涼、容易傷脾胃的食物或者藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 6270次

• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養(yǎng)價值高，吃了可以滋陰補身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19225次

• 濕氣重會咳嗽嗎
  咳嗽與濕氣重是有一定的關系的，即濕氣重可能會引起咳嗽。但是，在治療咳嗽的時候，一定要根據(jù)具體的病癥來選擇適當?shù)闹委煼椒ā？梢酝ㄟ^食療的方法來治療咳嗽，如果是濕氣重導致的咳嗽，這個時候可以通過利腸胃，消水腫，健脾益胃的除濕氣的食物來進行改善。常見的像紅豆薏米粥，它對于健脾除濕是有一定的作用的。同時，也可以通過運動，排汗除濕。也可以通過汗蒸或者是拔罐，刮痧等方法來除濕氣，都是有一定的幫助得。同時，對于外感咳嗽，可以通過藥物來進行治療?？梢圆捎靡恍╂?zhèn)咳或者是止咳的藥物來進行治療。
  語音時長 01:27”
  李恒 主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院

  2019-11-01 6593次

• 濕氣重會腰痛嗎
  濕氣重是會引發(fā)腰部疼痛的。如果濕氣重，就容易導致全身肌肉出現(xiàn)痙攣收縮，特別是腰部，在出現(xiàn)肌肉痙攣收縮以后，會引起腰部有酸脹疼痛。所以，在濕氣重引發(fā)腰部疼痛情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，特別是避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，夏天避免長時間吹空調(diào)風扇，以免導致腰痛情況加重。在出現(xiàn)濕氣重引起腰痛情況以后，可以應用活血通絡，祛風除濕的藥物，來促進濕氣排出，以緩解腰部疼痛癥狀。疼痛明顯時可以應用針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來緩解腰部疼痛癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-25 7528次

• 濕氣重能吃辣嗎
  病情分析：濕氣重主要是由于脾胃虛寒引起的，脾胃虛寒患者可以適量吃辛辣刺激食物，辣椒具有散寒祛濕的作用，有利于體內(nèi)濕氣的排出。但辣椒不易多吃，傷胃，辣椒中的辣椒素會循環(huán)血液增加，心跳加快。意見建議：建議多吃赤豆薏米等健脾的食物，少吃冰涼食物，忌煙酒濃茶，保持葷素營養(yǎng)均衡，鍛煉身體，增強體質(zhì)
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-14 5802次

• 濕氣重會脫發(fā)嗎
  病情分析：脫發(fā)就是掉發(fā)，本來是一件很正常的事情。如果掉的多說明身體有異常情況。意見建議：濕氣重會導致脫發(fā)。 身體濕氣重導致頭皮的油性比較大和毛孔粗大，邪氣就會侵襲皮膚，使頭皮的經(jīng)絡運行受阻，經(jīng)絡不通，氣血不能順利到達毛囊去滋養(yǎng)毛根，自然就容易造成脫發(fā)。是要患者平時要養(yǎng)成好的生活習慣，不熬夜，不吃生冷刺激性的食物，每天堅持鍛煉身體。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-30 3505次

• 濕氣重的人可以吃辣木茶嗎
  一般濕氣重的人可以吃辣木茶，辣木茶具有輔助祛濕、潤腸通便、提神醒腦、消除疲勞的功效，所以濕氣重的患者可以適量的喝辣木茶，能緩解不適癥狀。濕氣重主要是因為患者脾胃虛弱，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，或者是生活環(huán)境潮濕，不經(jīng)常運動等因素導致，患者會出現(xiàn)肌肉酸痛，倦怠乏力，納呆食少，便溏完谷不化，口中粘膩，頭暈腦脹
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-09 0次

• 吃玉米會導致濕氣重嗎
  吃玉米一般是不會導致濕氣重的。濕氣是一種中醫(yī)理論概念，中醫(yī)認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源。一般濕氣重與自身原因有關，比如天生脾胃功能不好，脾能夠?qū)嬍乘冗\化變成人體所需要的能量，并且運送到全身。如果脾胃功能不好，就不能將飲食水谷很好地運化為人體所需要的能量，導致停積在身體內(nèi)產(chǎn)生濕氣。還有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 505次