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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時(shí)開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補(bǔ)品，它能夠溫腎暖脾，因此有補(bǔ)益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個(gè)方面：第一，有保護(hù)心臟的作用，這是因?yàn)楦缓芯彼?，精氨酸有降低?dòng)脈硬化功效。第二，它有保護(hù)視力的作用，因?yàn)殚_心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護(hù)作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時(shí)間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要?jiǎng)儦硎秤茫娱L了食用的時(shí)間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會(huì)減少食物的量，同時(shí)也減少咱們就餐、進(jìn)食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

  02:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 153818次

• 慢性腎炎能吃紅棗嗎

  慢性腎炎飲食的禁忌是比較多的，因?yàn)槁阅I炎的病人的能量的攝入，像鉀的攝入、磷的攝入，都是有一定量的。那么紅棗，大多數(shù)慢性腎炎是可以吃的。因?yàn)榧t棗一個(gè)是營養(yǎng)豐富，另外一個(gè)它對于改善心血管的功能也有一定的好處。所以慢性腎炎是可以吃紅棗的。但是咱們要記住，紅棗也是一種干果，如果慢性腎炎出現(xiàn)了腎功能減退，鉀的排泄能力會(huì)減低，那么這種干果含鉀量是比較高的，如果大量地食用紅棗，它也會(huì)引起體內(nèi)血鉀的水平升高。血鉀水平升高有可能會(huì)引起心臟的減慢，或者心跳驟停，那么這個(gè)也是不好的。另外大量地進(jìn)食紅棗以后也會(huì)攝入大量的糖分，這些糖分如果在糖尿病的病人也會(huì)引起血糖的升高，所以這個(gè)也不好的。所以慢性腎炎是可以吃紅棗的，但是要根據(jù)個(gè)人的具體情況，如果不適合多吃，那就只能吃一點(diǎn)。

  

  01:31
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 7619次

• 慢性腎炎能吃開心果嗎
  絕大多數(shù)慢性腎炎患者可以吃開心果，但是任何的食物尤其是堅(jiān)果類都需要限量，不能多吃。開心果還是國外引進(jìn)的一種新型堅(jiān)果，其最突出的特點(diǎn)就是維生素含量特別的豐富，而且精氨酸含量也比較高。對于有高血壓或者高血脂的患者來說，也可以適當(dāng)選擇一些開心果來食用。但是在吃開心果的時(shí)候，同時(shí)要注意到其內(nèi)所含有的鉀以及磷等元素都是比較高的。如果腎炎患者存在了明顯的腎功能減退，可能會(huì)有高鉀血癥和高磷血癥的情況出現(xiàn)，就不建議再吃開心果了。即使沒有腎功能的異常，慢性腎炎患者對開心果也不能多吃，過多的堅(jiān)果攝入可引起口干，會(huì)反過來刺激過多的飲水，從而加重鈉水潴留。
  語音時(shí)長 01:15”
  張莉莉 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-04-16 2860次

• 高血壓能吃開心果嗎
  高血壓患者是可以吃開心果的，尤其是這一類的堅(jiān)果還是比較適合高血壓患者的，但是前提是沒有血脂高的情況，因?yàn)閳?jiān)果中含有的脂肪比較高，如果有血脂比較高的話，盡量的還是少吃為好。開心果對心臟是有保護(hù)功能的，它含有精氨酸，不僅可以緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生，還能夠降低膽固醇，能緩解急性的精神壓力。所以高血壓患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某蚤_心果，經(jīng)常吃的話，還可以保護(hù)視力，因?yàn)殚_心果是一種天然的抗氧化物質(zhì)。而翠綠色的果仁，含有豐富的葉黃素，不僅可以幫助抗氧化，而且對于保護(hù)視力是有一定的好處的，經(jīng)常吃還可以減肥，因?yàn)樗€含有豐富的維生素b6、銅、錳、蛋白質(zhì)、膳食纖維等等，所以說它營養(yǎng)價(jià)值是很高的。
  語音時(shí)長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 7274次

• 胃癌能吃開心果嗎
  胃癌是能夠吃一些開心果的，開心果內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素，能夠有效的提高機(jī)體內(nèi)的營養(yǎng)，并且對免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些綠色的蔬菜和水果，能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)功能，使消化系統(tǒng)維持正常，對胃癌的病情有一定的緩解作用。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-14 2004次

• 開心果孕婦能吃嗎
  病情分析：開心果就屬于常見的堅(jiān)果的食物，通常在懷孕期間都可以使用，因?yàn)樵袐D使用開心果，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能夠潤腸通便，以緩解便秘，對胎兒的生長發(fā)育也有很好的促進(jìn)作用。意見建議：而且孕婦不但可以吃開心的，還可以吃核桃、花生等堅(jiān)果，同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-04 3107次

• 慢性腎炎能吃開心果嗎
  慢性腎炎患者一般可以吃開心果，但不能多吃。慢性腎炎是指病程在3個(gè)月以上的腎炎，主要表現(xiàn)為尿蛋白，水腫，高血壓，高脂血癥及血清蛋白的異常，部分病人會(huì)出現(xiàn)血中肌酐的異常，慢性腎炎的治療目的是延緩腎臟病的進(jìn)展，治療以藥物為主，同時(shí)飲食配合為輔，慢性腎炎的患者因?yàn)榇嬖谒[或低蛋白血癥，容易造成胃腸道消化液不
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-03-03 186次

• 慢性腎炎能吃開心果嗎
  慢性腎炎患者可以適量食用開心果，但需注意控制攝入量和個(gè)體反應(yīng)。開心果富含不飽和脂肪酸和維生素E，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于促進(jìn)血液循環(huán)和改善血脂代謝異常，對慢性腎炎患者來說是有益的。然而，開心果中的鈉含量相對較高，對于需要限制鈉攝入的慢性腎炎患者而
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-06 0次