重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

更年期婦女為何出現(xiàn)體重增加

進入更年期后由于體內(nèi)雌激素水平失衡,體內(nèi)代謝水平降低,脂肪組織不易被消耗,而且很多女性在此期間常有一種極度饑餓感,使其難以抵擋美食的誘惑,從而導致體重增加。據(jù)研究顯示,更年期婦女在月經(jīng)紊亂時發(fā)生體重增加,每年平均增加2公斤,而且脂肪組織在體內(nèi)重新呈向心性分布。即脂肪組織離開了手臂大腿而堆積在髖部、腹部及胸廓,由于其脂肪組織主要分布于腹部皮下內(nèi)臟、心包,而且游離度高,合并高血脂、脂肪肝者明顯增加。

在此期間更適合一種低糖、低脂肪的飲食食譜,同時應注意適當?shù)捏w育鍛煉,可防止體重過度增加。脂肪肝患者明顯下降,所以在此階段更適合一種低糖、低脂肪的飲食食譜,同時適度的體育鍛煉,可防止體重過度增加。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦