心肌梗死一周以內(nèi)是需要休息，不能活動，一周以后可以在室內(nèi)走動，一個月以后就可以室外輕體力活動，比如說散步、打太極等，盡量不要做劇烈的運(yùn)動或者競技比賽類運(yùn)動，這樣容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
心肌梗死后飲食需要注意低鹽、低脂飲食，戒煙、戒酒，需要長期服用藥物，不能夠私自停藥。定期復(fù)查，血脂最好每半年復(fù)查一次，每年要做一次肝腎功能、血糖、血脂、心臟及頸動脈超聲、心電圖的檢查。
心梗后怎么鍛煉身體
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-11-211492次
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心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動量就不適宜太大，因為過度的運(yùn)動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動。如果它是一個心肌病，比如說擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動量就不適宜過大。
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徐新娜
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任師顏
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劉祥禮
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王富
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楊士偉
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