腎虛可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏澄?，有補(bǔ)腎的作用，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等。對于腎虛來說屬于中醫(yī)范疇，口服中藥治療能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)，比如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等都是治療腎虛的藥物，建議在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇服用。
在治療期間患者要注意休息，注意保暖，別著涼，飲食要以清淡，低鹽為主，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，有助于病情的恢復(fù)。
腎虛吃什么
馬強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院腎臟病科
2024-10-30254次
以上內(nèi)容僅供參考
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腎虛吃什么好？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除了食療之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1652次
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腎虛吃什么藥腎虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟或疼痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、水腫、男性陽痿早泄、精少不育、女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其中腎陽虛還會(huì)伴隨畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛還會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。所以，對于腎虛的患者需要對癥治療，可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:33
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1855次
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腎虛吃什么腎虛能吃的東西有很多，其中包括藥物和食物。第一，從食物的角度來講。腎虛能夠吃的食物有很多，其中包括牛羊肉、狗肉、鹿肉，以及其他一些富含有精蛋白的肉類。另外，腎虛的患者可以吃海參或者是海馬，以及一些蔬菜，包括韭菜、香菜等等。而對于粗糧或者是一些豆類，對于腎虛的患者也是有好處的，比如黑豆、黑芝麻等等。第二，從藥物的角度。腎虛的患者可以分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況。而對于腎陰虛的患者往往是需要滋陰補(bǔ)腎的，比如可以吃大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等等。而對于腎陽虛的患者可以吃溫補(bǔ)腎陽的藥物，臨床上最常用的就是金匱腎氣丸或者濟(jì)生腎氣丸、右歸丸等等。所以腎虛通過食物和藥物同時(shí)的進(jìn)行治療，相信能夠得到較好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:42”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-13 26186次
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吃什么調(diào)理腎虛改善腎虛的癥狀有很多種方式，吃的方面主要是食療和藥物治療。從食療的角度來講，我們?nèi)粘＝?jīng)常可看到的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚，山藥，動(dòng)物的腎臟，高蛋白的魚類，牛羊肉等等，都有滋補(bǔ)肝腎的作用。藥物治療來講，主要是補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)益肝腎，益精填髓。中藥有肉蓯蓉，巴戟天，鹿茸，枸杞，山藥，熟地，鎖陽等等，這些中藥都有很好的補(bǔ)益肝腎的作用。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療了，如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達(dá)拉非片。如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:34”
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-06-18 1318次
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腎虛吃什么比如說黑豆、黑米、黑芝麻，對腎虛是很好的食物。這些對腎的補(bǔ)益作用都非常的好，如果對海鮮不過敏，特別是海鮮里那種軟體的動(dòng)物像螃蟹、生蠔等，這些對腎臟都是非常好的，比如說大蝦，小蝦米，這些硬殼類的食物也比較好。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-12 1902次
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腎虛吃什么病情分析：腎虛是常見疾病，一般會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)尿頻，腰痛，腰痛，四肢無力，面色蒼白，身體怕冷等癥狀?？梢越?jīng)常吃一些具有補(bǔ)腎功效的食物，或者藥物。食物方面可以選擇動(dòng)物腎臟，黑芝麻等。如果性欲減退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的枸杞子等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議：日常生活需要注意房事要有節(jié)制，忌食辛辣刺激食物，忌煙酒，不要熬夜，不要久坐，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2020-08-10 1404次
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腎虛吃什么腎虛一般可以吃羊肉、黑豆、黑芝麻、韭菜、枸杞等食物，但要注意適量，若身體出現(xiàn)不適后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、羊肉：含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵、鋅等微量元素，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，對于增強(qiáng)腎功能有一定的益處。2、黑豆：里面含有鐵、鎂、鋅、維生素以及不飽和脂肪酸等多種營養(yǎng)元素，適量食用有助于腎臟健康。3、黑芝麻
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-16 0次
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腎虛吃什么好腎病多虛，大多是由于先天稟賦不足、幼年精氣不充盈、老年精氣虧損、房事不節(jié)、其他臟腑疾病因素，導(dǎo)致腎的陰、陽、精、氣虧損，臨床上常見的證型包括腎陰虛、腎陽虛等，需要經(jīng)過中醫(yī)辨證對癥吃相應(yīng)的食物及藥物。腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠、健忘、咽干口燥、腰膝酸軟、盜汗等虛熱癥狀，對于腎陰虛的患者，在平時(shí)可
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-27 1588次
