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• 男人吃枸杞有什么好處

  男人吃枸杞有很多的好處，對(duì)老年男人來說腎氣功能逐漸衰退，精氣逐漸減少，枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效，為臨床上的滋補(bǔ)之佳品，它還有以下的功效：第一，枸杞能夠明目，因?yàn)殍坭街泻胸S富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a可以生成視黃醇，而且能提高視力，防止黃斑的形成，所以對(duì)于有眼疾的男人枸杞是有很好的療效的。第二，枸杞能夠滋陰補(bǔ)血，對(duì)于男人血虛有很好的治療效果。第三，枸杞能夠降低三高，比如高血壓、高血糖、高血脂，所以對(duì)于有這些疾病的男人是比較適用的。第四，男人還可以吃枸杞來調(diào)節(jié)免疫力，而且能夠提高性能力，還有抗腫瘤或者是延緩衰老的作用。從中醫(yī)上來講男子以腎為先天，以精為主，對(duì)于成年男人來說，生殖機(jī)能的成熟、過度的手淫、房勞、或者是精神壓力過大、飲食起居不當(dāng)都容易導(dǎo)致腎虛、精血不足等。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 35439次

• 男人吃海參有哪些好處呢

  很多人都知道是海參很好吃的食材，卻不知道，海參也是一味名貴的中藥材，海參具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血淘燥的功效。可以治療精血虧損，虛弱勞怯，陽痿，夢(mèng)遺，小便頻數(shù)，腸燥便秘。男性適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，可以補(bǔ)腎益精。另外，產(chǎn)后婦女、病后體弱者、年老體虛者也可以用海參和豬羊肉燉湯喝，可以改善精血虧損、體質(zhì)虛弱的狀態(tài)。值得注意的是，腹瀉時(shí)，感冒時(shí)暫時(shí)不要食用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-20 113722次

• 吃堅(jiān)果有什么好處
  堅(jiān)果里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以增強(qiáng)細(xì)胞的活性、增強(qiáng)體質(zhì)、有抗衰老的作用。而且堅(jiān)果里還會(huì)含有大量的油脂，是有潤(rùn)腸通便作用的，是可以幫助加速排泄的。但是堅(jiān)果里面因?yàn)楹杏椭砸欢ㄒm量的服用。堅(jiān)果里面還有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。所以在食用堅(jiān)果的同時(shí)還要注意避免上火，可以在配有堅(jiān)果的時(shí)候吃一些維生素c含量高的水果，如橙子、蘋果、香蕉等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 89763次

• 每天吃堅(jiān)果有什么好處
  各類的堅(jiān)果而無論是生的、烤的、原味的都含有必需的脂肪酸、抗氧化劑、鉀、鎂、纖維和蛋白質(zhì)等養(yǎng)物質(zhì)。吃堅(jiān)果有什么好處：一、清除自由基，自由基非?；顫姇?huì)與人體內(nèi)的細(xì)胞組織以及DNA發(fā)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生毒性和損壞作用，研究表明一些堅(jiān)果類的食物，如葵花子具有較強(qiáng)的清除自由基的能力，其作用可與草莓、菠菜清除自由基的功能相比；二、降低心臟性猝死率，由于堅(jiān)果中的某些成分具有抗心律失常的作用，因而在控制了已知的心臟危險(xiǎn)因素并做到合理的飲食后吃堅(jiān)果與降低心源性猝死明顯的相關(guān)，很少或者是從不吃堅(jiān)果仁的人相比每周吃兩次或兩次以上的堅(jiān)果的人發(fā)生心源性猝死和因冠心病死亡的危險(xiǎn)性均較低；三、調(diào)節(jié)血脂，富含單不飽和脂肪酸的美國大杏仁對(duì)高血脂癥的患者血脂和載脂蛋白水平有良好的調(diào)節(jié)作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 89831次

• 男人吃什么堅(jiān)果有壯陽又補(bǔ)腎
  病情分析：男性腎虛患者可以適當(dāng)吃一些核桃、杏仁、腰果、夏威夷果等，有輕微的補(bǔ)腎壯陽作用。腎虛患者如果出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀，建議及時(shí)治療，可選擇他達(dá)拉非等西藥，暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。意見建議：在日常生活中，腎虛患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻溝通交流，促進(jìn)夫妻感情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行愛撫，均可促進(jìn)疾病的恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，避免精神緊張，焦慮、抑郁等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-24 3206次

• 男人吃什么堅(jiān)果有壯陽又補(bǔ)腎
  病情分析：男人可以適當(dāng)吃些核桃、腰果、板栗、榛子、松子等，常吃這些堅(jiān)果不但可以補(bǔ)腎壯陽，還有助于健脾，預(yù)防三高，減緩動(dòng)脈粥樣硬化。意見建議：補(bǔ)腎壯陽不但可以吃堅(jiān)果，病情嚴(yán)重的還需要服用藥物治療。經(jīng)常出現(xiàn)腎虛怕冷，遺精遺尿的情況，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-03-24 3709次

• 男人吃堅(jiān)果有什么好處
  男人適量食用堅(jiān)果，可以潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充礦物質(zhì)、抗氧化以及降低膽固醇等。具體分析如下：堅(jiān)果中的油脂成分具有潤(rùn)腸通便的作用，有助于改善腸燥便秘的情況，促進(jìn)大便順暢排出。堅(jiān)果富含鈣、磷等礦物質(zhì)，這些成分對(duì)于強(qiáng)健骨骼至關(guān)重要，同時(shí)還能提高人體的免疫力
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 男人吃堅(jiān)果有什么好處
  堅(jiān)果類食物，如杏仁、核桃、腰果、榛子、花生等，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和對(duì)健康的多種益處，對(duì)男性而言尤其值得推崇。吃堅(jiān)果的好處有：促進(jìn)心臟健康、增強(qiáng)肌肉力量、改善大腦功能、補(bǔ)充能量等。1.促進(jìn)心臟健康：堅(jiān)果富含單不飽和及多不飽和脂肪酸，如Omega-3和Omega-6，這些健康脂肪有助于降低血液中的膽固醇
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次