妊娠期糖尿病患者飯后一般可以喝牛奶,適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,一般不?huì)對血糖造成很大的影響,但是在喝的時(shí)候一定要注意適量。
妊娠期糖尿病患者一般可以喝牛奶,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、維生素D、磷脂、氨基酸、鈣元素、碳水化合物、磷元素、鐵元素、無機(jī)鹽等多種營養(yǎng)成分。另外牛奶中的含糖量比較少,妊娠期糖尿病患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力,同時(shí)還能夠更好的促進(jìn)胎兒發(fā)育,所以妊娠期糖尿病患者飯后一般可以喝牛奶。
妊娠期糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意少吃多餐均衡營養(yǎng),保證體內(nèi)蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的攝入,盡量避免吃高糖以及高脂的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖猩攀忱w維高的食物,比如冬瓜、黃瓜、燕麥、蕎麥等,對控制血糖有一定的幫助。