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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時(shí)的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過(guò)腹部的按摩就可以緩解。如果長(zhǎng)期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來(lái)進(jìn)行治療。如果我們平時(shí)經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來(lái)調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 129995次

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個(gè)人多多少少都會(huì)有吃多不消化的時(shí)候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過(guò)去吧，太耗時(shí)，去醫(yī)院又沒(méi)時(shí)間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來(lái)的不適，還是得靠“吃”來(lái)解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)?、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動(dòng)；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時(shí)針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時(shí)求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 59829次

• 剖宮產(chǎn)后肚子脹氣怎么辦
  一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在手術(shù)之后肚子脹氣很明顯，不排氣也吃不進(jìn)去東西，很難受，對(duì)于這種情況有以下方法：第一、最重要的辦法就是剖宮產(chǎn)以后盡量早期下床活動(dòng)，至少在24小時(shí)左右應(yīng)該拔除尿管，并且下床。產(chǎn)婦認(rèn)為不拔尿管就不能下床，這種想法是錯(cuò)誤的，拔不拔尿管和下床與否沒(méi)有必然的關(guān)系，即使不拔尿管也可提著尿管下床活動(dòng)，只有多活動(dòng)才能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)腸道通氣、減少腹脹。第二、如果腹脹確實(shí)比較明顯，采取活動(dòng)的辦法效果不好，可以采取灌腸的辦法，然后使用溫鹽水200毫升灌腸，能夠促進(jìn)胃腸道的排出。第三、使用開塞露，擠到肛門里能夠促進(jìn)肛門排便反射，將直腸內(nèi)的大便以及氣體排出，也能夠促進(jìn)排氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-07 22062次

• 產(chǎn)后肚子脹氣如何排氣
  女性產(chǎn)后肚子脹氣可以通過(guò)注意保暖，飲食清淡，少量多餐，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行排氣。產(chǎn)后的女性要適當(dāng)鍛煉身體，這樣才能夠促進(jìn)身體康復(fù)，同時(shí)也能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，產(chǎn)后女性的飲食要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，少量多餐，而且要注意多樣化，不能夠挑食和偏食。產(chǎn)后伴隨著子宮收縮會(huì)出現(xiàn)惡露，惡露的顏色開始是鮮紅色的，慢慢隨著血量減少，會(huì)逐漸的成為黃色，最后成為白色。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-07-15 970次

• 產(chǎn)后肚子脹氣如何排氣
  病情分析：產(chǎn)后肚子脹可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)進(jìn)行排氣：第一，腹部按摩，腹部按摩可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解脹氣。第二，可以通過(guò)服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物來(lái)緩解，比如甲氧氯普胺等。意見建議：產(chǎn)后的女性一定要注意不要吃寒涼生冷的食物，否則容易導(dǎo)致腹部脹氣的癥狀加重，同時(shí)也需要注意不要長(zhǎng)期臥床，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但是也需要注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?dòng)。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-17 1203次

• 產(chǎn)后肚子脹氣如何排氣
  病情分析：對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣的女性，常常都可以考慮用小茴香封包以后再下腹部進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)腸道的排氣，而且還可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，因?yàn)樵诨顒?dòng)以后腸道蠕動(dòng)可能恢復(fù)，所以也具有一定的排氣效果，必要的時(shí)候還可以服用木香順氣丸來(lái)進(jìn)行排氣。意見建議：對(duì)于剖腹產(chǎn)后的女性，通常都建議要在腸道恢復(fù)排氣以后，才能夠逐漸攝入流質(zhì)飲食，而且要用手按摩子宮，以促進(jìn)子宮的收縮恢復(fù)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-30 2606次

• 剖宮產(chǎn)后肚子像肌肉
  剖腹產(chǎn)一般是指剖宮產(chǎn)，肚子一般是指腹部。剖宮產(chǎn)后腹部像肌肉考慮是子宮沒(méi)有完全恢復(fù)、皮膚松弛、脂肪堆積、腹直肌分離、疤痕增生等原因?qū)е碌?，如果還伴有其他異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)。1、子宮沒(méi)有完全恢復(fù)：剛做完剖宮產(chǎn)手術(shù)后，子宮沒(méi)有辦法在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)到
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 剖宮產(chǎn)后肚子不舒服是什么原因
  剖宮產(chǎn)后肚子不舒服考慮是傷口疼痛、宮縮痛、宮頸炎等原因引起。1、傷口疼痛：由于剖宮產(chǎn)手術(shù)，會(huì)導(dǎo)致傷口周圍神經(jīng)出現(xiàn)損傷，再次縫合后，會(huì)引起皮膚以及周圍組織牽拉，在麻藥到時(shí)間后，從而出現(xiàn)疼痛的情況，這是一種正?，F(xiàn)象，一般會(huì)逐漸恢復(fù)，若出現(xiàn)其他不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。2、宮縮痛：剖宮產(chǎn)通常是在孕婦腹部
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-08 0次