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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的?？停瑫r營養(yǎng)價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15419次

• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài)。②甘油對皮膚有防護的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉(zhuǎn)涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-25 69827次

• 鵝蛋吃了有什么好處
  鵝蛋當中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪以及膽固醇，維生素，還有一些其他的鈣，鐵，鎂，鋅，銅等微量元素，所以鵝蛋對于人體也有很好的好處。像一些久病體虛的患者，吃鵝蛋對于人體的營養(yǎng)補充是非常有好處的，鵝蛋具有補充營養(yǎng)，強身健體的效果。另外吃鵝蛋能夠提高記憶力，防止老年癡呆。另外也能夠正常維持一些視覺功能，食用鵝蛋也能夠預防一些夜盲癥和視力減退。另外還能夠防止?jié)裾?，幫助皮膚抵抗日光的損害，促進皮膚細胞再生，防止皮膚粗糙，增進皮膚健康的一個效果。對于兒童的生長發(fā)育也有很好的幫助，而且也很容易被人體吸收。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-10 31021次

• 鵝蛋吃了對冠心病有好處嗎
  冠心病患者經(jīng)常的食用一些鵝蛋對于身體還是有很好的保健作用。因為鵝蛋的蛋黃含有豐富的卵磷脂，對于促進記憶具有很大的作用。鵝蛋中還含有豐富的營養(yǎng)成分，如脂肪，維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)主要就是蛋黃中的卵磷蛋白和蛋白中的卵白蛋白，而且含有人體必需的各種氨基酸，很容易被人體消化和吸收。而脂肪，維生素和礦物質(zhì)主要是集中在鵝蛋的蛋黃中，不僅對于人體很有利，還容易被人體吸收利用。冠心病患者還有一些身體瘦弱或者是營養(yǎng)不良的一些人患者可以長期的適量的食用一些鵝蛋，對身體的營養(yǎng)成分的補充，抵抗力的提高是有很明顯的作用的。但是鵝蛋不能吃的太多，因為鵝蛋的蛋黃雖然含有這么多營養(yǎng)物質(zhì)，但是它還含有膽固醇的含量也比較的多，吃的太多有可能會造成體內(nèi)膽固醇的增加，對于病情也是不利的，所以適量的吃一些對身體是比較健康的。
  語音時長 01:31”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-15 3717次

• 按摩對身體有什么好處
  1、活血止痛,疏通經(jīng)絡(luò) 　　當我們的氣血運行不通暢，經(jīng)絡(luò)受受到阻礙時，身體的局部就會出現(xiàn)腫脹或者疼痛現(xiàn)象，此時，可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行，改善身體血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。 2、調(diào)整機能，調(diào)和陰陽 　　體表穴位和我們的內(nèi)臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來刺激體表穴位，可以達到調(diào)理臟腑機能，讓陰陽保持平衡的效果，通過刺激足部垂體反射區(qū)，可以提高垂體的能力，讓我們保持健康。還可以調(diào)整更年期出現(xiàn)的分泌失調(diào)。 3、消除疲勞,緩解壓力 　　現(xiàn)在越來越多的年輕人都已經(jīng)處于亞健康人狀態(tài)，容易感覺疲勞,常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位，消除消除身體和精神的疲憊感，像對一些用眼過度，視力感覺疲勞的話，可以自己做一些保健按摩，可以改善視疲憊感，提高工作效率。 4、養(yǎng)生保健,預防疾病 　　如果可以時常進行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強?？梢灾委熋庖吡Σ?，變態(tài)反應(yīng)性疾病有。即使是健康的人群。經(jīng)過推拿按摩，也可以起到養(yǎng)生保健的效果。有助于調(diào)節(jié)機能，調(diào)節(jié)陰陽，大家需要注意合理的進行自我保健，避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，保持健康的心態(tài)，有效地消除疲勞，緩解自身壓力，避免出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，而且要注意身體的治療方式，并且在日常生活當中，要注意養(yǎng)生保健，有效地進行按摩腳，對身體有好處。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-15 6503次

• 針灸對身體有什么好處
  病情分析：針灸對身體的好處，不僅可以有效的起到預防疾病的作用，如果患有某種疾病通過針灸治療，可以有效的緩解癥狀，幫助病人恢復。這是一種中醫(yī)醫(yī)療法，比較安全，副作用也比較小。意見建議：如果沒有任何疾病不要私自或者盲目性的針灸，以免扎錯穴位，身體健康不利，做完針灸后還不能夠立即洗澡，不要吹冷風。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-24 1701次

• 鵝蛋吃了有什么好處
  鵝蛋作為一種營養(yǎng)豐富的食品，廣受人們喜愛。其不僅口感獨特，更含有多種對人體健康至關(guān)重要的營養(yǎng)成分。適量食用鵝蛋，可以帶來諸多好處。鵝蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì)，對于維持生命活動至關(guān)重要。鵝蛋中的蛋白質(zhì)含量豐富，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 鵝蛋吃了對冠心病有好處嗎
  冠心病患者經(jīng)常的食用一些鵝蛋對于身體還是有很好的保健作用。因為鵝蛋的蛋黃含有豐富的卵磷脂，對于促進記憶具有很大的作用。鵝蛋中還含有豐富的營養(yǎng)成分，如脂肪，維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)主要就是蛋黃中的卵磷蛋白和蛋白中的卵白蛋白，而且含有人體必需的各種氨基酸，很容易被人體消化和吸收。而脂肪，維生素和礦
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 691次