并不存在降低眼壓最有效的方法，眼壓高可能是眼外傷、藥物使用不當(dāng)、原發(fā)性開角型青光眼、原發(fā)性閉角型青光眼、葡萄膜炎等原因引起，可以通過藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善。一旦出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。
1、眼外傷：
眼部受到外力撞擊、挫傷等外傷后，可能導(dǎo)致房角結(jié)構(gòu)破壞、前房積血等，影響房水的正常循環(huán)和流出，從而引起眼壓升高。建議患者在醫(yī)生操作下選擇清創(chuàng)縫合術(shù)、視網(wǎng)膜脫離復(fù)位術(shù)等手術(shù)治療，同時注意多休息，養(yǎng)成良好的眼部護理，有利于病情恢復(fù)。
2、藥物使用不當(dāng)：
長期或大量使用糖皮質(zhì)激素，可引起眼內(nèi)小梁網(wǎng)等結(jié)構(gòu)的改變，導(dǎo)致房水流出阻力增加，眼壓升高?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少或停用糖皮質(zhì)激素，每間隔2~3周去醫(yī)院做一次檢查，密切觀察眼壓變化。
3、原發(fā)性開角型青光眼：
可能與遺傳、眼內(nèi)房水流出通道的結(jié)構(gòu)和功能異常等因素有關(guān)，房水生成和排出的平衡被打破，房水流出受阻，導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高。可以在醫(yī)生操作下選擇激光治療，術(shù)后應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊馄谟醚?，以免影響病情的恢?fù)。
4、原發(fā)性閉角型青光眼：
眼球解剖結(jié)構(gòu)異常，如前房淺、房角狹窄等，在某些誘因下，如情緒激動、暗環(huán)境等，瞳孔擴大，周邊虹膜堵塞房角，導(dǎo)致房水流出受阻，眼壓急劇升高。可在醫(yī)生操作下選擇激光周邊虹膜切除術(shù)、小梁切除術(shù)等手術(shù)治療，術(shù)后可以定期使用毛巾對眼睛進行熱敷，能夠加速血液循環(huán)，對緩解眼睛脹痛有幫助。
5、葡萄膜炎：
炎癥細胞和滲出物可能堵塞房角，影響房水流出，同時炎癥可導(dǎo)致睫狀體分泌房水功能紊亂，使房水生成增多，從而引起眼壓升高?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等藥物治療。應(yīng)用滴眼液時需要清洗雙手，用藥后需要閉眼休息1~2分鐘，有利于藥物的吸收。
在治療過程中，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用藥物，定期復(fù)查眼壓。避免長時間在黑暗環(huán)境中用眼，避免過度勞累和情緒激動。飲食上要注意清淡，避免攝入過多鹽分。
