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• 靜脈曲張如何運(yùn)動(dòng)

  因?yàn)橛徐o脈曲張做任何運(yùn)動(dòng)，理論上都會(huì)增加腿的負(fù)擔(dān)，都會(huì)加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時(shí)的這種運(yùn)動(dòng)，要穿彈力襪保護(hù)，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個(gè)非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個(gè)穿彈力襪的作用，本身他的身體不負(fù)重。因此游泳是對(duì)靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時(shí)間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護(hù)。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-31 196767次

• 治療靜脈曲張

  治療靜脈曲張的藥物，目前來說沒有任何一種藥物，能夠有效的治愈靜脈曲張，但是市面上，存在治療靜脈曲張的藥物，有邁之靈，這種藥物是德國(guó)進(jìn)口的中成藥，它的目的，能夠緩解靜脈曲張的發(fā)展，下肢不適和水腫，同時(shí)它可以緩解會(huì)陰部手術(shù)后，造成的局部水腫，有一定的緩解作用，但不能夠徹底的根治靜脈曲張，另外市面上存在的一些中藥，沒有任何一種中藥，能夠治愈靜脈曲張，放血療法、刮痧、針灸、按摩、按壓，都不能夠治愈靜脈曲張，相反有可能會(huì)加重，靜脈曲張的損傷，加重靜脈曲張的發(fā)展，因此這些措施我們不建議，也不推薦采取這種方法，如果患者得了靜脈曲張，一定要去正規(guī)的醫(yī)院，找專業(yè)人士進(jìn)行咨詢和治療，以免延誤病情。

  

  01:50
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-26 90596次

• 靜脈曲張?jiān)趺催\(yùn)動(dòng)
  發(fā)生下肢靜脈曲張以后，患者可以做一些有利于下肢靜脈回流的運(yùn)動(dòng)，比如屈腿、伸腿、抬腿、仰臥蹬腿、仰臥抬腿，也可以慢走等等。但不要長(zhǎng)時(shí)間的走路，上述運(yùn)動(dòng)能夠促使下肢肌肉收縮，下肢肌肉收縮以后，有助于促使靜脈回流，能夠防止下肢靜脈曲張，但不能治愈下肢靜脈曲張。下肢靜脈曲張很常見，表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起，確診以后，患者不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，可以穿彈力襪治療，能夠促使血液回流，防止病情加重，可以同時(shí)做上述的運(yùn)動(dòng)。如果患者病情比較嚴(yán)重，建議手術(shù)治療，手術(shù)是治愈靜脈曲張的唯一方法，一般選擇曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-27 3346次

• 下肢靜脈曲張運(yùn)動(dòng)治療方法
  發(fā)生了下肢靜脈曲張以后，可以采取以下的運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行治療：可以抬腿，可以屈腿、伸腿，也可以仰臥抬腿、仰臥蹬腿，也可以做懸腿以及踮腳尖的動(dòng)作。這些方法可以促使下肢的肌肉收縮，肌肉收縮以后具有肌肉泵的作用，可以促使下肢的靜脈血液回流，可以防止淤血從而治療靜脈曲張，能夠防止靜脈曲張進(jìn)一步加重。靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見，表現(xiàn)為在下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起，除了采取以上運(yùn)動(dòng)治療以外，也可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，可以促使血液回流，能夠防止靜脈曲張進(jìn)一步加重。如果曲張的靜脈比較嚴(yán)重，可以考慮行手術(shù)治療，比如曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 1279次

• 靜脈曲張?jiān)趺催\(yùn)動(dòng)治療
  病情分析：普遍來說靜脈曲張是可以通過散步或者慢跑來運(yùn)動(dòng)治療的，可以有效的促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對(duì)于局部的腫脹或者疼痛等癥狀有很好的緩解功效，另外患者們?cè)谡５幕顒?dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)可以配合穿一些靜脈彈力襪來促進(jìn)恢復(fù)。意見建議：建議患者們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ苊鈩×倚缘倪\(yùn)動(dòng)，需要適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，然后平時(shí)要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素和蛋白質(zhì)的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-08-01 701次

• 靜脈曲張?jiān)趺催\(yùn)動(dòng)
  病情分析：靜脈曲張的患者要合理的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的去跑步或步行，要縮短此類運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，可以進(jìn)行慢跑，打太極等。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使用靜脈曲張襪，或者進(jìn)行一些對(duì)靜脈曲張沒有影響的活動(dòng)。意見建議：靜脈曲張的患者平時(shí)要清淡飲食，防止長(zhǎng)時(shí)間的站立，也要避免久坐，防止這些行為加重靜脈曲張的癥狀。同時(shí)要對(duì)靜脈曲張進(jìn)行一些治療，比如可以口服脈之靈，部分患者還可以進(jìn)行手術(shù)治療。
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-20 901次

• 靜脈曲張做什么運(yùn)動(dòng)
  靜脈曲張一般做踢腿運(yùn)動(dòng)、高抬腿運(yùn)動(dòng)，以及騎自行車、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。1、踢腿運(yùn)動(dòng)：患者取站立姿勢(shì)，并且將兩手叉腰或扶欄桿。先將左腿向前踢，再將右腿向前踢，交替各16次。或者也可以采取站立姿勢(shì)，將左腿屈起向上抬，并用雙手向前抱膝，接著右腿屈起向上抬。2、高抬腿運(yùn)動(dòng)：在平時(shí)生活中，可以適當(dāng)抬高雙腿，或者也
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-26 106次

• 靜脈曲張襪治療靜脈曲張有效嗎
  靜脈曲張襪治療靜脈曲張是有一定效果的，當(dāng)患者癥狀較為輕微時(shí)，可采取穿靜脈曲張襪的方法進(jìn)行保守治療，能夠在一定程度上增加靜脈張力，有效緩解病情對(duì)身體的傷害。患者應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，明確具體情況，在平時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，能夠在一定程度上減輕該疾病對(duì)身體的影響。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次