口腔潰瘍在日常生活中是一種十分常見的口腔黏膜疾病,而患者上火口腔潰瘍期間可以吃一些富含維生素和核黃素的蔬菜,比如西紅柿,胡蘿卜,小白菜,油麥菜,茼蒿,菠菜等。
口腔潰瘍發(fā)病期間需要注意保持充足的睡眠,避免熬夜的現(xiàn)象,同時還需要在白天進行適度的鍛煉。做到勞逸結(jié)合可以提高身體的抵抗力,也可以避免口腔潰瘍發(fā)生繼發(fā)感染??谇恍l(wèi)生對于口腔潰瘍的愈合也很重要,需要堅持早晚正確刷牙和飯后漱口。普通的潰瘍在一周到兩周左右的時間就可以自然愈合,不需要太過擔心。