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• 高血壓3級(jí)的注意事項(xiàng)

  高血壓三級(jí)，我們就認(rèn)為是血壓相當(dāng)高的一種狀態(tài)了，它對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重的情況，一定要到醫(yī)院就診治療。三級(jí)的高血壓，一般都大于160以上了，這種一定要大家重視。這種情況下容易出現(xiàn)大家常說(shuō)的所謂的腦溢血，就是腦子血管出現(xiàn)了不能耐受壓力，出現(xiàn)出血的情況。所以三級(jí)的高血壓一定要到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家來(lái)解決，同時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格地飲食控制。我們最主要的就是限鹽，對(duì)于鹽的攝入量一定要嚴(yán)格控制，就是叫清淡飲食，這才是我們治療的一個(gè)非常重要的部分。控制好飲食以后，對(duì)于血壓的穩(wěn)定也起到一個(gè)非常重要的作用，因此大家一定要就診治療。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6915次

• 高血壓注意事項(xiàng)

  心腦血管疾病具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多，“四高一多”的特點(diǎn)，高血壓就是其中之一，那么高血壓注意事項(xiàng)是什么呢？高血壓患者需要注意戒煙戒酒，低鹽低脂低糖飲食，一定要限制食鹽的攝入量，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、蝦頭、魚子、蟹黃等食物，還有肥胖的人不僅容易發(fā)生高血壓，而且在發(fā)生高血壓的基礎(chǔ)上，還容易出現(xiàn)冠心病等其他心血管疾病，所以一定要減肥控制體重，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、慢走，打打太極拳、八段錦、五禽戲等等。保持情緒的平穩(wěn)，避免生氣、焦慮、緊張，因?yàn)殚L(zhǎng)期緊張、焦慮、生氣也是誘發(fā)高血壓的危險(xiǎn)因素之一。高血壓患者用藥物降壓最基礎(chǔ)也是最重要的就是要平穩(wěn)降壓。血壓忽高忽低比高血壓本身的危害性更大。目前臨床中治療高血壓的藥分為五大類，比如說(shuō)CCB鈣通道阻滯劑就是常用的一大類高血壓藥，代表藥物有立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）確保藥物24小時(shí)接近恒速釋放，降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:01
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 18780次

• 高血壓3級(jí)
  高血壓它是指收縮壓大于等于140舒張壓大于等于90mlHg之間，稱為高血壓。三級(jí)高血壓是指收縮壓大于等于180mlHg、舒張壓大于等于110mlHg稱之為三級(jí)高血壓。三級(jí)高血壓相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)比較大，如果合并一些并發(fā)癥的話例如冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦梗塞、腦出血、視網(wǎng)膜炎體病變以及血、尿素蛋白明顯升高的情況下，預(yù)后是比較差，可以影響人體的一些壽命情況，所以對(duì)于三級(jí)高血壓應(yīng)該積極降壓治療。目前降壓藥物主要包括五種，分別是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素α-受體拮抗劑及利尿劑、β-受體阻滯劑以及鈣離子拮抗劑等，可以選擇一種到三種這種將藥物盡量把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在130-140mlHg以內(nèi)。如果合并有糖尿病，可以控制在130-80mlHg以內(nèi)就可以，對(duì)老年人適當(dāng)可以放寬，放寬范圍是指150-90mlHg以內(nèi)就可以，高血壓三級(jí)危害比較大，應(yīng)該積極的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-20 31520次

• 高血壓的注意事項(xiàng)
  一、要監(jiān)測(cè)血壓的變化，發(fā)現(xiàn)血壓高或低，要記錄在本子上，及時(shí)的讓醫(yī)生幫助調(diào)整。二、不要忘記服藥，要按時(shí)規(guī)律地服藥，而且不要隨便的停藥、換藥。三、飲食上要注意低脂、低鹽、低膽固醇的飲食，盡量食用清淡、易消化的食物。四、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天有一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。五、要保持愉快的心情。六、要保證足夠的睡眠。七、要遠(yuǎn)離煙酒，平時(shí)注意不吃刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 1566次

• 高血壓飲食的注意事項(xiàng)
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽總量控制在5g以下，注意每日用油量大約在25~30g左右，多吃新鮮的水果蔬菜，盡可能不吃熏醬、腌制、油炸食品，戒煙戒酒。意見建議：建議患者再配合飲食的同時(shí)，要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲達(dá)帕胺等。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)減肥、放松心情。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-10-27 1801次

• 高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓患者需要定期測(cè)量血壓，根據(jù)醫(yī)囑服用降血壓的藥物，建議優(yōu)先考慮長(zhǎng)效的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑，控制血壓的同時(shí)還能減少對(duì)靶器官的損害。意見建議：高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括清淡飲食、保持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、保持心情平穩(wěn)、戒煙戒酒、形成合理的作息時(shí)間。飲食上建議高血壓患者低鹽低脂飲食，多進(jìn)食蔬菜水果。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-05-22 1103次

• 測(cè)高血壓的注意事項(xiàng)
  1.測(cè)量前三十分鐘內(nèi)不要吸煙或喝咖啡，排光膀胱。2.測(cè)量前至少休息五分鐘，保持心情平靜深呼吸。3.上臂盡量裸露，如果穿著過(guò)多或過(guò)厚衣服，可導(dǎo)致測(cè)得血壓偏高。4.使用適合自己的袖帶，兒童和偏瘦成年人，使用長(zhǎng)18厘米、寬12厘米的小號(hào)袖帶。肥胖和臂圍大者，使用長(zhǎng)40厘米、寬12厘米的大號(hào)袖帶。5.坐位測(cè)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 559次

• 高血壓患者注意事項(xiàng)
  1、運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于劇烈；2、少吃熱量過(guò)于高的食物；3、中午一定注意休息；4、晚餐盡可能少吃，三餐不宜過(guò)飽，盡量少攝取脂肪含量多的食物；5、情緒波動(dòng)不宜過(guò)大，保持心情愉快；6、起床時(shí)宜緩慢，可以先半坐1—3分鐘后，在直立起床；7、每天可以喝酸奶或脫脂牛奶，保持營(yíng)養(yǎng)均衡；8、正確食用調(diào)料，盡量避免升壓調(diào)理
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-20 15526次