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• 上火便秘怎么回事

  上火出現(xiàn)便秘，一方面考慮和氣候有關系，像干燥的氣候，進食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現(xiàn)大便干結的情況。另外進食辛辣刺激性的食物，也容易導致出現(xiàn)上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現(xiàn)便秘的情況。上火便秘的人多出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現(xiàn)煩躁的情況，還有的人會出現(xiàn)口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進胃腸的蠕動。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4311次

• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風等都可能導致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關神經(jīng)細胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應，生活壓力和工作壓力太大，也會導致經(jīng)常做噩夢。當人身體勞累的時候，噩夢是會經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應該改善自己的不良睡眠習慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當放松心情，減少不必要的思慮。平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2159次

• 總便秘是怎么回事
  總是便秘一般是老年人發(fā)生的，就是指每周的排便少于三次或者是經(jīng)常感到排便很困難，造成經(jīng)常便秘的原因主要包括：第一，心理方面，情緒緊張或者是精神上受到驚恐等強烈的刺激，導致皮層神經(jīng)和植物神經(jīng)的紊亂是導致便秘的主要原因。第二，腸道運動過于緩慢，缺乏b族的維生素，甲狀腺功能減弱，內(nèi)分泌失調(diào)，缺乏營養(yǎng)會影響胃腸的蠕動，使食物也通過比較緩慢，最終形成便秘。第三，腸道的運動過于亢進，促進腸蠕動亢進的副交感神經(jīng)異常興奮的時候就會導致腸運動異常，出現(xiàn)痙攣性的收縮，可引起便秘與腹瀉交替進行。第四，刺激不足，食物中的纖維素和水分不足，腸道收集的刺激量不足，導致食物殘渣在腸內(nèi)停留過久，水分被吸收，導致大便干燥排出困難。
  語音時長 1:38”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-11-15 7962次

• 總惡心怎么回事
  惡心是指上腹不適、想吐，總惡心可有以下原因引起：第一、患有胃部疾病，比如急慢性胃炎、急慢性胃潰瘍、急慢性胃十二指腸潰瘍可引起惡心。第二、患有肝膽胰腺系統(tǒng)疾病，比如肝炎、肝硬化、腸梗阻、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、腹膜炎也會引起總是惡心。第三、食物藥物中毒，比如各種食物中毒或者是口服藥物過量、藥物中毒。第四、過量飲酒容易引起惡心的感覺。第五、暈車、暈船等暈動病可引起總惡心。第六、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如腦出血、腦梗塞、腦供血不足、腦炎、高血壓危象也可以引起總惡心。第七、患有某些耳鼻喉科疾病或者是五官科疾病，比如青光眼、美尼爾氏綜合征也可出現(xiàn)總惡心。第八、當婦女正常懷孕早期也可出現(xiàn)惡心的情況。
  語音時長 1:58”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-02 25009次

• 總便秘怎么回事
  病情分析：總便秘往往和一些生活習慣有關，飲食方面喜歡食用一些辛辣刺激性的食物和油炸類的食物，進食少，食物過精過細，缺乏運動都會造成便秘。老年人便秘往往和氣血不足，大腸蠕動能力差有關，所以要針對不同人群或者是不同的病因，采取不同的治療方法治療便秘。意見建議：防止出現(xiàn)便秘，平時要多吃一些富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，經(jīng)常順時針按摩腹部，多參加體育活動，促進糞便排出。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-08 401次

• 總便秘是怎么回事
  出現(xiàn)便秘的癥狀，一方面是由于飲食不當引起，另一方面是由于運動量減少，胃腸蠕動慢引起，所以在平時的飲食及生活上要注意，油膩的不容易消化的食物不要吃，再配合一些適量的運動，也可以給予治療便秘的藥物，如麻仁潤腸丸等。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 1804次

• 總便秘是怎么回事
  總便秘可能是飲食不當、運動量少、精神緊張、痔瘡、肛裂等原因所致，應及時就醫(yī)，給予規(guī)范的治療。1、飲食不當：如果平時飲食不均衡，攝入的含膳食纖維的食物過少，而攝入的油膩的食物過多，比如油條、炸雞、肥肉等，容易導致胃腸蠕動減慢，無法將糞便及時排出，因此可能就會引發(fā)便秘?？梢酝ㄟ^調(diào)理飲食改善，多吃富含膳食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 便秘怎么回事
  正常人的大便應當是條狀的，大便質(zhì)地變硬，排出困難，這屬于是便秘所引起的。由于便秘的患者腸道蠕動減慢，食物殘渣中的水分被腸道逐步吸收，由于大便在腸道內(nèi)停留時間過長，大便便會變干，出現(xiàn)便秘。一般隨著人年齡的增加，食量減少，活動減少，腸道蠕動逐漸減慢，食物在腸道內(nèi)停留過久而形成便秘，所以在老年人當中，便秘
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-03-26 4534次