正常成人,餐后半小時(shí),血糖是最高的水平,一般不超過(guò)10.5mmol/L,餐后1小時(shí)不超過(guò)10mmol/L,餐后兩小時(shí)不超過(guò)7.8mmol/L,餐后3小時(shí)不超過(guò)6.9mmol/L。
對(duì)于糖尿病,如果空腹血糖超過(guò)7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L,就作為糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
妊娠期糖尿病,如果空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L,一小時(shí)血糖超過(guò)10.0mmol/L,兩小時(shí)血糖超過(guò)8.5mmol/L,就可以診斷為妊娠期糖尿病。
得了糖尿病以后,需要飲食控制,聯(lián)合運(yùn)動(dòng)鍛煉。