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• 巴旦木的功效與作用

  巴旦木是產(chǎn)自世界各地，廣受歡迎的一種堅果。巴旦木的意思是內(nèi)核的意思，它是一個音譯過來的，它的保健作用非常多。第一，它有保護肌膚的作用。巴旦木它富含維生素E、維生素E和類黃酮，它是抗氧化劑的一種健康食品。它能夠?qū)棺杂苫?，因此它對皮膚的這種抗氧化作用，保持皮膚，延緩皮膚衰老非常有效。第二，它有益于心臟健康。巴旦木里邊它70%的不飽和脂肪酸，它有助于降低壞的膽固醇，因此對于降低血脂，減少心臟病或中風的發(fā)生有一定的益處。第三，巴旦木它能夠幫助腸道健康。這是因為巴旦木當中具有益生元特性，它能夠通過增加腸道內(nèi)的有益細菌來改善腸道的健康。第四，巴旦木有控制體重的作用。研究認為巴旦木食用以后很容易使人產(chǎn)生飽腹感，這種飽腹感就抑制人繼續(xù)食用過多的食物，從而來減少熱量的攝入，起到一個減肥的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-16 207393次

• 冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎

  冠心病能吃雞蛋、鴨蛋，但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃，雞蛋、鴨蛋都是比較好的營養(yǎng)物質(zhì)，其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素，雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體，最易被人體所消化吸收，且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，卵磷脂，又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等，所以雞蛋以及鴨蛋對中國老百姓來說，實在是物美價廉的營養(yǎng)佳品。但是大家要知道一個中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克，內(nèi)含蛋白質(zhì)7.62克，膽固醇300毫克，而有些疾病，要求禁止食用膽固醇的，因為會引起冠心病病人血脂增高，動脈粥樣硬化加重，所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋，但是要少吃，或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。

  

  01:30
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 15994次

• 冠心病人能吃巴旦木嗎
  巴旦木有重要的藥用食療保健作用，巴旦木果仁具有明目，健腦，健胃以及輔助消化的功能，還可用于防治冠心病，心腦血管疾病，如腦血栓，動脈粥樣硬化，心臟病，癌癥等疾病。尤其是在治療肺炎，支氣管炎等呼吸道疾病的時候，效果比較顯著。如果經(jīng)常用巴旦木果仁粉制成的用餐，配合治療糖尿病，兒童癲癇，胃病等，具有一定的效果，從巴達木中提取的杏仁苷，可以用來治療癌癥，也可以用來治療心腦血管疾病，也可以用來制作各種補品，對心腦血管都有一定的補養(yǎng)作用，所以說冠心病可以吃巴旦木。
  語音時長 1:07”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 3842次

• 胃炎能吃巴旦木嗎
  患有胃炎的患者，可以適量的吃巴旦木的，巴旦木營養(yǎng)價值高，具有保護肌膚，有益心臟健康的作用，另外，巴旦木對胃腸道的健康也有改善的作用，巴旦木可以通過增加胃腸道內(nèi)的有益菌，改善胃腸道健康，促進排便。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，對患有胃炎的患者來說，養(yǎng)成良好的飲食習慣是必不可少的，患者平時要避免吃各種刺激性的食物，比如濃茶，濃咖啡，生姜，生蒜，芥末等，也不要吃過硬，過酸，過甜，過冷，過熱的食物。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-17 5344次

• 巴旦木孕婦能吃嗎
  懷孕期間的孕婦是可以吃巴旦木，懷孕期間應該多吃一些堅果類的食物，如核桃，瓜子等。懷孕期間應該多注意休息，避免過度的勞累和焦慮，首先忌刺激寒涼性的食物，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)及維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶，香蕉，蘋果等，補充鈣鐵鋅硒等微量元素，多與家人溝通，保持良好的心態(tài)，避免過度的緊張以及焦慮。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-19 4002次

• 懷孕能吃巴旦木嗎
  女性在懷孕期間是可以吃巴旦木的。巴旦木，營養(yǎng)非常豐富，可以補充孕婦及胎兒生長所必需的營養(yǎng)成分。巴旦木雖好，但是要適量的服用，不要過多的服用。因為過多的服用，有可能引起患者消化系統(tǒng)的癥狀，比如惡心，嘔吐，腹脹等。
  高會影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2019-01-19 3002次

• 冠心病人能吃巴旦木嗎
  巴旦木有重要的藥用食療保健作用，巴旦木果仁具有明目，健腦，健胃以及輔助消化的功能，還可用于防治冠心病，心腦血管疾病，如腦血栓，動脈粥樣硬化，心臟病，癌癥等疾病。尤其是在治療肺炎，支氣管炎等呼吸道疾病的時候，效果比較顯著。如果經(jīng)常用巴旦木果仁粉制成的用餐，配合治療糖尿病，兒童癲癇，胃病等，具有一定的效
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 214次

• 胃炎能吃巴旦木嗎
  患有胃炎的患者，可以適量的吃巴旦木的，巴旦木營養(yǎng)價值高，具有保護肌膚，有益心臟健康的作用，另外，巴旦木對胃腸道的健康也有改善的作用，巴旦木可以通過增加胃腸道內(nèi)的有益菌，改善胃腸道健康，促進排便。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，對患有胃炎的患者來說，養(yǎng)成良好的飲食習慣是必
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 541次