喝咖啡并不一定會得腎結(jié)石?;颊咭俸瓤Х龋且驗榭Х犬?dāng)中富含有草酸,如果喝得過多,會導(dǎo)致尿液當(dāng)中草酸過飽和,只是增加草酸鈣結(jié)石的風(fēng)險,并不代表患者一定會得腎結(jié)石。也就是說,并非不喝咖啡的患者就不會得腎結(jié)石。
患者在日常生活中要多喝水,以溫開水為主,還要勤排尿,經(jīng)常運(yùn)動,經(jīng)常鍛煉,有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成?;颊咴谌粘I钪羞€要少吃菠菜,少吃甜菜,少吃堅果和巧克力,因為這些食物當(dāng)中都富含有草酸。