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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10471次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11147次

• 一跑步小腿肌肉酸痛怎么回事
  跑步的時候出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的情況，一般多是由于長時間的工作，不注意鍛煉身體，突然進行了高強度的跑步運動，這樣就會導(dǎo)致小腿部位的新陳代謝，乳酸大量的聚集，從而就會誘發(fā)小腿部位出現(xiàn)肌肉酸痛的情況發(fā)生。另外還有一種情況就是在跑步的運動前，沒有進行充分的熱身運動。當(dāng)肌肉處于松弛的狀態(tài)下，突然一下提高了跑步的速度，就會導(dǎo)致小腿部一直處于緊張的狀態(tài)，從而就會導(dǎo)致跑步過程中壓力過大，或者是運動量過大，肌肉過度的拉扯，也會引起小腿部位出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。跑步后出現(xiàn)小腿部肌肉酸痛的情況后，夜晚回家可以適當(dāng)?shù)牟扇∨轃崴瑁蚴峭炔康陌茨Φ确绞絹韼椭徑狻?/div>

  語音時長 1:28”

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 11896次

• 雙小腿肌肉酸痛是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了雙側(cè)小腿肌肉酸痛的情況，首先見于肌肉的勞損癥狀，主要是肌肉過度受累所導(dǎo)致的，這種情況見于長時間站立以及經(jīng)常的蹲起、跑跳和登山的人，很容易導(dǎo)致小腿部的肌肉出現(xiàn)過度的受累以后引起勞損癥狀，從而就會引起雙側(cè)小腿肌肉的酸痛。還有就是見于有雙下肢神經(jīng)受壓的情況，這種情況多見于腰部的脊髓受壓，比如說有明顯的中央型腰椎間盤突出以及有腰椎管狹窄，腰椎滑脫或者是椎管內(nèi)腫物，腫物壓迫脊髓，從而就會導(dǎo)致雙下肢酸脹疼痛的情況，特別是對于小腿的肌肉酸脹疼痛格外明顯。再就是見于有雙下肢靜脈曲張的患者，從而就會導(dǎo)致小腿及足踝部淤血癥狀的發(fā)生，也會導(dǎo)致有雙小腿肌肉酸痛的癥狀。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 8351次

• 小腿肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運動以后出現(xiàn)。意見建議：由于平時缺乏運動訓(xùn)練，小腿肌肉劇烈運動以后會出現(xiàn)局部的乳酸堆積，產(chǎn)生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應(yīng)，建議運動以后要適當(dāng)進行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴(yán)重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-22 3303次

• 雙小腿肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：當(dāng)出現(xiàn)雙小腿肌肉酸痛的癥狀，這往往都是由于過度的劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積而出現(xiàn)的癥狀。同時也不能排除是腰椎間盤突出或者是局部滑膜炎，筋膜炎所導(dǎo)致的疼痛表現(xiàn)。意見建議：建議患者還需要及時的去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科進行相關(guān)的檢查，確定病因。然后在醫(yī)生治療的同時，可以配合熱敷，針灸以及按摩等方法進行綜合調(diào)理。建議適當(dāng)運動，避免勞累。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-04-20 1401次

• 每天跑步小腿肌肉酸痛
  每天跑步小腿肌肉酸痛一般是由于劇烈運動或者長時間行走，乳酸產(chǎn)生過多堆積引起的，也有可能是肌肉勞損引起的，每天跑步小腿肌肉酸痛可采用一般治療、藥物治療等方法緩解。1、乳酸堆積：每天跑步小腿肌肉酸痛可能是乳酸堆積過多引起的?？梢酝ㄟ^休息、適度拉伸等方式緩解酸痛；還可以通過針灸、按摩、推拿等理療來緩解酸痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-25 757次

• 孕婦小腿肌肉酸痛是怎么回事
  孕婦小腿肌肉酸痛，常由多重因素導(dǎo)致，主要包括過度勞累、缺鈣、下肢靜脈問題、肌肉勞損及潛在疾病影響等。1、過度勞累與體重增加隨著孕期體重的增長，孕婦下肢負(fù)擔(dān)加重。長時間站立或行走，易導(dǎo)致小腿肌肉過度緊張，引發(fā)酸痛。此時，孕婦應(yīng)注意休息，避免過
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次