風濕在中醫(yī)中屬于痹證的范疇,而痹證通常是由于風寒濕邪雜合所導(dǎo)致的,風濕性關(guān)節(jié)炎在平時的護理當中一定要避風,避寒,避濕,因為風濕性關(guān)節(jié)炎通常在嚴寒的冬季發(fā)病較多,所以患者在冬天尤其要注意防寒,保暖,同時促進血液循環(huán),可以用泡腳艾灸的方法溫陽除濕,活血,一般在急性期要積極休息至少三周。
另外要注意飲食,飲食上做到清淡,營養(yǎng),多吃一些含鈣豐富的食物,比如豆腐,大豆,魚類,蛋類,堅果類,以及多吃一些含鐵的食物,黑木耳,豬肝等等。
另外,在服藥同時可以進行監(jiān)測肝,腎功能,防止藥物損害,并且服藥的時候要注意遵醫(yī)囑服藥,切不可盲目的停藥,加藥或者減藥,注意定期復(fù)查功能的鍛煉與恢復(fù)。