蜂蜜具有通大便和增強人體免疫力的作用,蜂蜜中含有大量的鉀元素,鉀離子進入到人體之后要排尿的功效,能夠起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用,所以對于患有高血壓或是心臟病,動脈硬化的患者來說,經(jīng)常吃蜂蜜,可以起到保護血管,通便,降壓的作用。
對于高血的患者來說,平時要低鹽低脂飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果,比如芹菜,冬瓜,番茄,蘋果,獼猴桃,香蕉等,建議不要吃動物脂肪或者是含膽固醇較高的肥肉,比如肝、腦、腎、豬油等。
蜂蜜具有通大便和增強人體免疫力的作用,蜂蜜中含有大量的鉀元素,鉀離子進入到人體之后要排尿的功效,能夠起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用,所以對于患有高血壓或是心臟病,動脈硬化的患者來說,經(jīng)常吃蜂蜜,可以起到保護血管,通便,降壓的作用。
對于高血的患者來說,平時要低鹽低脂飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果,比如芹菜,冬瓜,番茄,蘋果,獼猴桃,香蕉等,建議不要吃動物脂肪或者是含膽固醇較高的肥肉,比如肝、腦、腎、豬油等。
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