高血脂的患者建議一定不要饑飽過度，不要偏食，一定不要暴飲暴食或者塞飽式進餐。高血脂的患者，不可以晚餐吃得太豐盛，并且睡覺之前不要吃任何的夜宵，平時不可以吃一些油膩刺激的食物，不要吃油炸油煎的食物，比如油餅，油條等等都不可以吃。
另外高血脂的患者不可以懶惰，每周要保證2-3次的有氧運動，每次二十分鐘以上，這樣飲食配合運動鍛煉才可以有所降低血脂的水平。另外，高血脂的患者平時不可以喝含糖過多的飲料，不可以飲酒。
高血脂不能做什么
孫婷婷主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-03-26 2096次
為你推薦
-
皮肌炎不能做什么皮肌炎，是一種系統(tǒng)性的免疫性疾病。那么我們建議，保護免疫力的東西，對皮肌炎是有好處的，那么破壞免疫力的事情，對皮肌炎的病人都是不利的。那么哪些事情有利呢：我們要堅持規(guī)律的作息；堅持健康的營養(yǎng)、飲食結構；然后堅持規(guī)律的運動，提高自身的免疫力，這些都很好。那么像喜歡熬夜；或者是暴飲暴食；或者酗酒這些習慣，都是不適合免疫疾病的病人的。
01:21
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 3352次
-
冠心病不能做什么如果患者被醫(yī)生診斷了冠心病，那么這個患者一定要注意，一是長期規(guī)律規(guī)范地服用，遵醫(yī)囑服用藥物。其次一定要注意健康的生活方式，不要再吸煙酗酒，不要再保持情緒的不穩(wěn)定，容易生氣或者容易發(fā)火，這類情緒的波動，都是不利于冠心病的康復。其次我們冠心病患者，在飲食上注意一些清淡飲食，不要大吃大喝或者酗酒，主要注意這些事情。
01:11
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 2780次
-
乙肝病人能做什么，不能做什么我們首先要來判斷：第一，包括飲食方面，也就是說，乙肝病人，飲食原則主要是以清淡、易消化、產氣少的食物為主，同時要避免吃辛辣刺激的食物，要避免飲酒，要避免吃容易上火的食物，要避免吃不衛(wèi)生的食物。第二，生活方式上面，乙肝的病人要注意避免熬夜，避免過度的勞累，同時要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，可以適當的進行性生活。第三，用藥方面，一般來說，乙肝的病人如果符合治療標準，符合抗病毒標準，一定要盡早的結束治療。特別是接受抗病毒治療，同時抗病毒藥物，一般來說是不可以隨意的停用的，一定要根據個人具體的療效來決定具體的療程。第四，所有乙肝病的，無論是否在結束治療，無論是否有癥狀，都需要定期的復查、隨訪，評估病情的變化。語音時長 01:22”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-10 2348次
-
肩周炎不能做什么肩周炎的患者不能夠做如下幾種活動，以免加重此類病情。1?；颊卟荒軌蚴辜珀P節(jié)長時間的保持制動，比如患者不能夠長時間的坐立低頭或者是將肩部固定在某一位置不動。此時就有可能誘發(fā)肩周炎發(fā)作或者是加重。2。患者不能夠使間關節(jié)暴露在外，即使患者感覺到非常熱，那么也不要使間關節(jié)暴露在外。此時可以去一個涼爽的環(huán)境。如果是肩部暴露在外，非常容易引起此處受涼，繼而加重病情。3。患者不能夠做一些涉及到肩部的劇烈活動。比如患者不能夠做一些競技體育相關的鍛煉或者是使肩部在短時間內做大幅度的環(huán)轉活動，這樣有可能會造成肩關節(jié)周圍的軟組織撕裂，繼而加重肩周炎的情況。語音時長 01:20”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-23 6817次
-
高血脂要做什么檢查病情分析：檢查高脂血癥，主要需要通過抽血檢測血液中的甘油三酯濃度以及各個密度的膽固醇濃度。除了這幾項以外，通常還需要檢查一些其他與血脂相關的指標，比如載脂蛋白等相關指標。意見建議：患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要飲食均衡，不吃辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，積極配合醫(yī)生進行治療，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-05-13 803次
-
高血脂什么不能吃病情分析：高血脂的患者主要是限制肉、雞蛋、乳制品等這些食物。因為這些食物含的膽固醇和飽和脂肪酸的量比較高，再有還要限制高糖類食物的攝入，因為容易引起高甘油三酯血癥，低密度脂蛋白血癥。意見建議：建議高血脂的患者可以適當增加植物纖維含量豐富的食物的攝入，主要包括有新鮮的蔬菜、水果、燕麥麩、海藻類的這些食物，豆類的食物也可以適當多吃。
馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-03-21 1402次
-
高血脂什么不能吃高血脂不能吃高熱量、高脂肪的食物，比如油炸食品，膨化食品，肥肉等，可以多吃一些應季的蔬菜水果，肉類可以選擇脂肪含量低的雞肉，魚肉等。此外，還要配合適量運動，控制體重，可以晨跑或晚飯后出去散步。上、下班可以騎自行車或者步行代替開車。周末可以去
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
-
哮喘不能做什么運動哮喘患者不能做長跑、舉重、跳遠等運動，建議患病后及時治療。哮喘患者應避免進行劇烈運動，如長跑、舉重、爬山等。這些運動會導致呼吸頻率加快，使氣道內的分泌物增多，從而增加哮喘發(fā)作的風險。特別是長跑和爬山，會使身體過度勞累，進一步誘發(fā)哮喘。其次，哮喘患者還應避免進行高強度的競技性運動，如籃球、足球、拔河、
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-05-22 0次
