脾虛是現(xiàn)代人常見的一個通病,脾虛濕盛的原因有以下幾點:
第一,喜歡吃一些辛辣、刺激、生冷、油膩的食物而導致脾胃功能的障礙,出現(xiàn)水液代謝失調,從而產(chǎn)生脾虛濕盛的情況。
第二,平時缺乏體育鍛煉,全身的代謝功能下降。
第三,喜歡熬夜,生活不規(guī)律,導致各臟腑的功能均出現(xiàn)了運行的障礙,而出現(xiàn)脾虛濕盛的情況。
脾虛濕盛在調理的時候,要針對以上不同的原因進行改善,從根本上改善不良的生活和飲食習慣,必要的時候吃一些中成藥物來健脾祛濕,調理體質。