對于有子宮肌瘤的女性是可以吃小米。這是因為小米不含有任何激素成分,只是屬于常見的粗糧類食物,不會刺激導(dǎo)致子宮肌瘤迅速增長,也不會引起月經(jīng)的改變,這是因為小米沒有明顯的活血化瘀作用,同時也不會影響月經(jīng)血的排出,導(dǎo)致月經(jīng)血凝結(jié)。
所以對于有子宮肌瘤的女性無論是在月經(jīng)期,還是在非月經(jīng)期都可以吃小米。尤其是在月經(jīng)期由于子宮和盆腔的充血導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢,所以這時消化吸收不佳,因此就可以通過吃小米來促進腸道的蠕動。