高熱量，特別是高脂肪的食品，容易導致肥胖，比如動物性的脂肪，肥肉，動物內臟等食物，容易引起肥胖，另外一些反式脂肪酸的飲食，包括人造奶油，西式糕點，巧克力派，速食食品，膨化食品都容易導致肥胖，零食，點心，甜食，啤酒都會出現體重增加。
飲食只是導致肥胖的一個原因，另外活動減少也會導致多余的熱量沒有消耗出去，引起體重的增加。除了飲食和運動的原因之外，有一些疾病也會引起肥胖，比如甲狀腺功能減退，庫欣綜合征等等。
哪些食品容易導致肥胖
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-01-16 3830次
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哪些疾病會導致肥胖從內分泌角度來說，常見的導致肥胖的疾病是糖尿病，還有皮質醇增多癥，就是我們常說的庫欣氏病或庫欣氏綜合征，還有比較常見的肢端肥大癥等等這些，都可以導致肥胖。甲狀腺功能減退以后，容易導致患者體重增加。所以對于這類的患者，一定要控制體重，積極的治療原發(fā)病。原發(fā)病得到明顯的控制以后，發(fā)生肥胖的幾率則明顯的下降。所以大家一定要及時的，到醫(yī)院去就診檢查，以明確診斷，防止這些疾病的發(fā)生。
01:12
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-09 6591次
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哪些壞習慣會導致肥胖常說的所謂的不良的生活習慣，就是說吃的多，運動減少是導致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環(huán)境因素誘導的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮(zhèn)化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農村生活改為城市城鎮(zhèn)的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動減少以后，是導致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發(fā)的最主要的情況。
01:22
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-06 3440次
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垃圾食品導致肥胖癥所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加了有害物質，或是由于長期過量食用，在體內產生有害物質潴留的食品。長期吃且不注意保健，是有可能會引起脂肪肝、高血脂等疾病，這些疾病本身也有可能引起嘔吐。另外長期吃這些高熱量、高脂肪食物，肯定是會引起發(fā)胖的。所以建議在飲食方面要多吃富含維生素的水果、蔬菜，多吃膳食纖維食物。以瘦肉和植物蛋白作為蛋白原，同時還要注意補充維生素、礦物質以及充足的水分。語音時長 1:20”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-05 2992次
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垃圾食品為什么導致肥胖癥因為像一些零食都稱之為垃圾食品，因為它們主要就是含有的一些營養(yǎng)成分，會使人體導致發(fā)胖，尤其是一些油炸的食品更容易會造成肥胖，而且還會對腸胃造成一定的傷害。因為像一些薯條還有面包、漢堡這些都是會導致肥胖的，它們當中含有的一些熱量都非常高，而且脂肪油脂的含量也非常高，在腸胃內難以消化，不像一些蔬菜，還有土豆，這些營養(yǎng)價值比較豐富，而且也不會使腸胃消化不良。建議大家平時一定要注意少吃零食，飲食要合理健康。語音時長 1:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-03 2707次
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哪些食品容易導致肥胖病情分析：高熱量，高蛋白，高脂肪的食物是很容易導致肥胖的，比如動物的脂肪，肥肉，動物的內臟等食物是容易引起人體過胖。另外，還有反式脂肪酸的飲食，比如奶油糕點，巧克力等。意見建議：患者在平時一定要注意飲食清淡為主，適當的參加體育運動鍛煉身體。同時要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要暴飲暴食。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-23 1202次
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肥胖容易引起哪些疾病病情分析：肥胖最容易引起高血壓，高血壓容易引發(fā)心腦血管疾病，而且肥胖還容易引起糖尿病，會引起脂肪肝，內分泌紊亂失調，冠心病，高脂血癥。意見建議：建議平時要避免身體肥胖，要養(yǎng)成好的飲食習慣，肥胖的原因大部分都與不良的飲食習慣有關，平時不要暴飲暴食，不要總吃一些高熱量的食物，也要適當的運動，長時間的缺乏運動也非常容易引起肥胖，肥胖的人也要定期的到醫(yī)院進行身體檢查。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 1601次
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肥胖容易導致哪些疾病大部分肥胖病人脂肪代謝紊亂，出現高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等。高脂血癥隨時會引發(fā)冠心病、心肌梗塞、腦血栓等心腦血管病。國外曾有一項調查指出，超過標準體重15公斤的人中，30%患有高血壓。當人胖到一定程度時，肌肉和脂肪會對胰島素不敏感，即胰島素抵抗。胰島細胞就會代償性地分泌更多的胰島素來對抗這種現象
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-29 1806次
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哪些遺傳因素導致肥胖遺傳因素是可以導致非常明顯的肥胖發(fā)病傾向的，單純性肥胖存在明顯的遺傳背景，多數患者都有家庭發(fā)病的傾向。肥胖父母所生的子女當中單純性肥胖的要比父母雙方體重正常的值要高五到八倍，一般認為會有250個基因或者是表達的序列，它的功能與肥胖有關系。其中有一些基因在肥胖的方面當中是起到了關鍵因素的。生存環(huán)境的巨
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 381次
