按摩腰部可以說對(duì)患者是有很好的好處的。
首先:日常生活中給予腰部的按摩,可以很好的幫助緩解疲勞。比如:一天長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦前或者是長(zhǎng)時(shí)間的從事一些重體力的勞動(dòng),腰部的肌肉發(fā)生了疲勞,夜晚回家以后給予腰部的按摩,可以很好的幫助患者緩解腰部的疲勞。
其次:按摩還可以起到舒筋活血,強(qiáng)健腰肌的作用。可以大大的提高自身的免疫力和抵抗力,改善身體的素質(zhì)。
另外:男性朋友按摩腰部的穴位。比如:命門穴,可以很好的起到壯陽補(bǔ)腎的功效。