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• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂?。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時(shí)還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 3012次

• 脂肪肝患者能吃花生嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會(huì)引起體內(nèi)能量聚集過多，會(huì)加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進(jìn)行生活的干預(yù)，首先要戒酒，因?yàn)榫凭x的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過生活干預(yù)的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時(shí)服用藥物來配合治療或進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:46
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 6821次

• 脂肪肝能吃瓜子
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，這個(gè)沒有任何的問題，但是也不能吃的太多。因?yàn)楣献雍蚜字容^多，含植物油比較多，其實(shí)熱量是比較大的。脂肪肝的患者，要每天算計(jì)好熱量的攝入，然后營養(yǎng)要搭配好。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，要適當(dāng)?shù)谋３譄崃康呢?fù)平衡，可以通過增加運(yùn)動(dòng)，增加身體熱量的消耗，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，來保證食物的種類豐富，營養(yǎng)豐富，但是熱量又不高。脂肪肝的患者除了飲食和運(yùn)動(dòng)，如果合并了高血脂的話，還需要選用一些降血脂的藥物；合并了肝臟功能明顯異常的話，還需要選擇一些護(hù)肝降酶的藥物，要休息好，定期的復(fù)查，要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。
  語音時(shí)長 01:08”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 3670次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅８?，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量，要控制碳水化物的攝入，避免喝酒，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪。平常多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)控制體重改善脂肪肝。
  語音時(shí)長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 2533次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進(jìn)食過多花生，有可能會(huì)增加肝臟脂肪代謝的負(fù)擔(dān)。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)也有利于脂肪肝的改善。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1602次

• 脂肪肝能吃炒熟花生嗎
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多，包括飲酒、不合理的生活飲食習(xí)慣，目前的脂肪肝消除沒有特效的治療方法，大都要注意改善生活飲食結(jié)構(gòu)。意見建議：炒熟的花生是非常美味的食物，但是同時(shí)也是含熱量非常高的食物，所以對(duì)于脂肪肝病人來說，偶爾吃一次也是可以的，但是如果過多的攝入會(huì)增加油脂的攝入量，不利于脂肪肝的消退。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-18 2102次

• 脂肪肝能吃瓜子花生好嗎
  脂肪肝患者適量食用瓜子和花生是可以的。由于它們同時(shí)也含有較高的油脂，因此脂肪肝患者在食用時(shí)需特別注意控制量。以下是對(duì)脂肪肝患者食用瓜子和花生的幾點(diǎn)建議：1、適量食用瓜子和花生雖然營養(yǎng)豐富，但過量攝入會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。建議患者每次食用量不宜過
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 脂肪肝能吃瓜子花生好嗎
  脂肪肝病人偶爾少量地吃瓜子、花生，肯定不會(huì)造成很特殊的影響，但是要注意避免大量地吃，因?yàn)楣献雍突ㄉ埠袩崃?，如果大量地吃也?huì)造成整體熱量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝病人病情的恢復(fù)。脂肪肝病人最關(guān)鍵的治療，最基礎(chǔ)的治療，就是積極地改善生活方式，要注意控制每天飲食總量，所以避免吃零食。同時(shí)要注意將飯量、菜
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 163次