高血壓如果達(dá)到了200多mmHg,是非常危險(xiǎn)的,這個(gè)時(shí)候需要立即的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下把血壓慢慢的降下來(lái)。高壓200多,如果是沒(méi)有及時(shí)的得到控制,很有可能會(huì)造成嚴(yán)重的損害,比如可能會(huì)造成心肺功能和腎功能的損害,而且還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腦梗塞,腦出血等。所以,建議高血壓患者應(yīng)該及早的進(jìn)行控制,把血壓降到合理的范圍。
而且平常的生活中,也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免勞累,避免精神緊張,注意作息規(guī)律。飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,而且每天也要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\(yùn)動(dòng),這樣都有利于血壓的控制。