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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7337次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4749次

• 骨質(zhì)增生忌口嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是需要忌口的，所以在病人發(fā)生骨質(zhì)增生以后：一是不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致骨骼部位鈣質(zhì)流失，就容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退變情況加重，引起骨質(zhì)增生情況加重。二是在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后不能食用辛辣刺激食物，比如說花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜之類的食物不能吃，特別是在骨質(zhì)增生引發(fā)了關(guān)節(jié)部有腫脹疼痛情況時，如果食用辛辣刺激食物，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛情況加重。三是發(fā)生骨質(zhì)增生以后，一定要少食過油、過甜、過咸的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收，就會影響骨質(zhì)增生癥狀減輕。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-06 1607次

• 骨質(zhì)增生忌口食物
  骨質(zhì)增生是不能吃發(fā)物，發(fā)物指的是能使炎癥加劇的食物，如黑魚、鯰魚，還有甘蔗，母豬肉、驢肉、馬肉等。另外，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，因?yàn)檫@些食物都會使病情延誤，推遲病情的恢復(fù)。可以多吃一些富含鈣和維生素d的食物，如栗子、海帶、小蝦、芝麻等。多吃些含鈣量高的食物，如雞湯、排骨湯、豆制品和芝麻醬等。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 7735次

• 骨質(zhì)增生忌口嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生患者需要忌口，要戒煙、戒酒，避免一些高糖、高鹽，高脂的飲食，像可樂里面含有高糖，對血管和血液循環(huán)不好，還因?yàn)楹刑妓?，會影響鈣質(zhì)的吸收，從而影響骨的強(qiáng)度和密度，加重骨質(zhì)增生。意見建議：骨質(zhì)增生患者適合吃一些富含鈣質(zhì)的食物，包括牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，還建議多食用新鮮蔬菜和水果，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如魚肉、瘦肉等，這些對骨質(zhì)增生都有好處。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-02 702次

• 骨質(zhì)增生要忌口嗎
  骨質(zhì)增生患者應(yīng)該少吃一些油脂比較高的脂肪、肥肉和淀粉含量比較高的一些主食，如米飯、饅頭等這些，可能會使體重有所下降，這樣對于骨質(zhì)增生是有好處的。對于骨質(zhì)增生除了飲食也要注意其它的方面，要減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動，愛惜患病關(guān)節(jié)，以延緩病變的進(jìn)程。藥物治療，消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用。軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進(jìn)展。手術(shù)治療，對晚期病例在全身情況能耐受手術(shù)的條件下行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質(zhì)量，其他治療可以做理療和適當(dāng)?shù)腻憻?，以保持關(guān)節(jié)的活動范圍，必要時可使用夾板、支具、手杖等進(jìn)行輔助，有助于控制急性期癥狀。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2204次

• 左髕骨骨質(zhì)增生需要忌口嗎
  左髕骨骨質(zhì)增生一般是需要忌口的。出現(xiàn)左髕骨骨質(zhì)增生的情況，多數(shù)是由于由于年齡的增長，膝關(guān)節(jié)軟骨以及鄰近的骨出現(xiàn)了退行性病變導(dǎo)致的，通常會出現(xiàn)左髕骨疼痛、腫脹、僵硬或者肢體無力的現(xiàn)象，這種情況一般是需要忌口的，對于高脂肪、高膽固醇的食物不宜服用，可能會導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不均衡或者身體過于肥胖，對左髕骨關(guān)節(jié)造
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 148次

• 為什么骨質(zhì)增生
  導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因很多，有可能是因?yàn)榧に厥д{(diào)所引起，女性容易出現(xiàn)這種情況，骨質(zhì)增生還有可能是因?yàn)橥鈧蛘唛L期做劇烈運(yùn)動所引起。患者需要馬上到醫(yī)院的骨科做相應(yīng)的核磁共振，還有CT檢查，根據(jù)實(shí)際的癥狀，對癥治療，如果骨質(zhì)增生嚴(yán)重，且壓迫到了關(guān)節(jié)，需要考慮通過手術(shù)的方式治療。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次