重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

前交叉韌帶損傷怎么有氧運動

00:00
01:12

醫(yī)生主講實錄

患者出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷,一般是由于患者,進(jìn)行一些劇烈的體育運動,打籃球,踢足球,有的時候是高處墜落,或者是重物砸傷,造成了前交叉韌帶損傷,首先要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療,比如,出現(xiàn)了前交叉韌帶的撕裂,可以進(jìn)行保守治療,關(guān)節(jié)制動,同時石膏或者支具固定,之后應(yīng)該拆石膏加強功能鍛煉。

如果是出現(xiàn)了前交叉韌帶鍛煉,一般要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡,前交叉韌帶重建手術(shù),手術(shù)后應(yīng)該加強功能鍛煉,避免一些劇烈的體育運動,可以進(jìn)行一些有氧的活動,比如進(jìn)行騎自行車,游泳或者是平地進(jìn)行散步。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦