50肩常見的原因有肩部勞損,肩部肌肉拉傷,姿勢不良及肩部增生退變性疾病。
50肩指的是肩關節(jié)的周圍炎,簡稱肩周炎,好發(fā)生于50歲以后,所以稱為50肩。肩部出現(xiàn)疼痛逐漸加重,夜間為甚。治療上可以正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診查體開具抑制炎癥反應的藥物,配合針灸治療,在康復師指導下進行肩關節(jié)的功能鍛煉,以避免肌肉的萎縮,同時要鍛煉肩關節(jié)的活動度,避免肩部僵硬,軟組織黏連,肩部要注意保暖,鍛煉時要循序漸進的增加鍛煉量,避免過度勞累。