預防癌癥需要我們從平時的生活當中開始做起，食品要保持多樣化，避免過多的膽固醇攝入，保持營養(yǎng)均衡，合理安排飲食，控制體重，避免過輕過重，堅持體育鍛煉。
多食蔬菜、水果、谷類，豆類，最好多吃魚，少吃高脂食物，少吃鹽，不吃過燙和燒焦的食物，保持大便通暢，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，加強體育鍛煉，增強體質，不熬夜，保持良好的心態(tài)，定期體檢。
預防癌癥的有效辦法
徐亮主治醫(yī)師
安陽市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內科
2019-10-16 2420次
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治痔瘡的最有效辦法治痔瘡最有效的辦法是什么呢，那要根據(jù)病情來說，痔瘡的類型來看，如果他是Ⅰ期痔，或者是Ⅱ期的痔瘡，那么可以用一些坐浴，塞痔瘡栓，口服消腫改善微循環(huán)的藥物，另外可以鍛煉提肛，這些方法來進行治療，如果是比較嚴重的痔瘡，比如Ⅲ期痔或者IV期痔，那么它最有效的辦法還是經(jīng)手術治療為好，這個以上說的，是針對于內痔或者混合痔的治療，那么針對外痔的治療，要根據(jù)他的情況來看，如果它是血栓性外痔，比較小的血栓性外痔，也可以用坐浴塞痔瘡栓，口服消腫的藥物治療，如果它是比較大的血栓，那就進行手術治療把血栓取出來，這樣就可以了。
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孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-01-11 58109次
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祛除眼袋最有效的辦法祛除眼袋最有效的辦法毋庸置疑就是手術，那么眼袋發(fā)生的原因，主要是眼瞼的支持組織，包括皮膚眼輪匝肌和眶隔，這些支持組織的支持力減弱，導致了眶隔脂肪向前方突出，就形成了眼袋。那么我們手術的目的，是針對這兩個原因的，一個我們要把突出的脂肪組織祛除，就是多什么祛什么，另一個我們要把支持眶隔脂肪的組織提緊，那么我們在祛除了多余的皮膚眼輪匝肌之后，能夠提緊眼瞼的支持組織，讓它恢復到一個支持力相對正常的狀態(tài)，我們也就祛除了眼袋形成的根本原因，達到了祛除眼袋的目的。
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王永前
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2018-11-20 43651次
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預防癌癥的食物我們經(jīng)常聽到某些養(yǎng)生專家鼓吹，多吃某種蔬菜，某種水果，或者某種保健品，能夠起到預防癌癥的作用，但實際上這是不科學。目前沒有任何一種食物，能夠起到預防癌癥的作用，因為癌癥的發(fā)病原因目前仍然是不清楚，與多種因素有關，比如說先天的遺傳因素，后天的環(huán)境因素，個人的生活習慣等等。我們預防癌癥，首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如定時作息，不要經(jīng)常熬夜，不要貪煙酒，少吃腌制食品，少吃燒烤食物，不要吃飯過快過燙，定期體檢身體，治療各種慢性疾病，這樣子我們能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥的苗頭，以便起到預防癌癥的作用。語音時長 1:23”
呂紅瓊
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-01-15 2258次
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怎么預防癌癥預防癌癥的方法有很多種：首先要有科學健康的生活方式，油膩，高脂肪的飲食，對消化系統(tǒng)不好，不宜多吃，過多的纖維素對胃不好，要避免這些食物。其次要加強運動，運動可以使身體免疫功能得到增強，腫瘤不容易攻擊身體。第三保持一個舒暢的心情，心情舒暢，情緒愉快是腫瘤免疫的方法。第四點早期發(fā)現(xiàn)，早期體檢，對于吸煙的男性要定期做一個胸部CT，對于喝酒，平時高脂肪飲食的大部分患者，需要定期做胃鏡來做到早期預防，早期治療。語音時長 01:10”
徐亮
主治醫(yī)師安陽市腫瘤醫(yī)院
2019-11-26 2858次
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有效預防盆腔炎的辦法是什么盆腔炎是盆腔臟器被病菌侵蝕了，引起小腹疼痛，腰骶墜脹，白帶增多，也與身體抵抗力有關的。盆腔炎的預防：1.注意清潔衛(wèi)生；2.有良好的生活習慣，早睡早起；3.加強鍛煉；4.飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-06 1102次
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宮頸息肉如何預防癌變病情分析：宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種，是宮頸粘膜局部增生突出引起的，呈片狀，柱狀或水滴狀的，宮頸息肉癌變幾率很低的。意見建議：首先要注意外陰衛(wèi)生，減少炎癥因子對子宮頸管粘膜的刺激，減少局部增生，另外就是每年要行婦科體檢，發(fā)現(xiàn)宮頸息肉就要及時行息肉摘除手術，不要讓其存在的時間太長，也是可以預防癌變的。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2019-03-01 1301次
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 397次
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如何預防癌癥癌癥可以通過調整飲食習慣、加強鍛煉、定期體檢、接種疫苗、早發(fā)現(xiàn)早治療等方式預防。1、調整飲食習慣：日常建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免經(jīng)常食用腌制、熏烤類食物，如咸菜、臘肉、臘腸等，并且也不宜過度飲酒、吸煙等，有利于減輕對機體的刺激。2、加強鍛煉：日常在機體條件允許的情況下，可以通過跑步、爬山、騎單車等
施學東
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-12-25 0次
