要想預(yù)防面肌痙攣,患者平時(shí)一定要調(diào)整情緒,避免情緒的過(guò)度緊張和焦慮,一定要有規(guī)律的作息時(shí)間,避免過(guò)度的熬夜。
患者平時(shí)在飲食上也要注意,一定要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃容易消化的食物,患者盡量不要吃煎炸類(lèi)的和油膩的和比較咸的食物?;颊咭喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,像牛奶,瘦肉,牛肉,羊肉等。
患者平時(shí)不能熬夜,要有規(guī)律的作息時(shí)間患者如果存在面肌的痙攣,一定要遵照醫(yī)囑,應(yīng)用改善肌張力方面的藥物來(lái)改善患者的癥狀。