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• 運動對預(yù)防腦卒中的發(fā)生是否有益

  適當(dāng)?shù)倪\動對于防止腦卒中，是很有意義的。人體在活動當(dāng)中，促進(jìn)了血液循環(huán)促進(jìn)了代謝，促進(jìn)了關(guān)節(jié)肌肉的活動，對大腦也是一個良好的，促進(jìn)的作用。所以手腳的運動、四肢的活動，有意義的文體活動，對于防止各種各樣的疾病，都有意義。尤其是對防止腦卒中，有重要的意義。不管你是老年人還是年輕人，不管你是有基礎(chǔ)病、糖尿病、心臟病、高血壓等等。適當(dāng)?shù)?、力所能及的、合適的體育活動，文化活動等等，都是有積極意義的。比如說打太極拳、散步、練練書法、練練繪畫、唱唱歌、跳一跳廣場舞等等，只要你身體能夠適應(yīng)，只要你不疲勞，只要對你的血壓、心臟、代謝性疾病等等，沒有什么太多的負(fù)面的影響，就應(yīng)該積極地參與。在參與的過程中心情愉快，血液循環(huán)得到了改善，肌肉關(guān)節(jié)活動也得到了改善，對于防病對于提高抵抗力，對于免疫能力的增加是有好處的。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 2096次

• 減肥對冠心病也有益嗎

  答案是減肥對冠心病是有益處的，實際上減肥對所有疾病的控制，都是有好處的，因為肥胖相關(guān)會出現(xiàn)一系列的問題，我們說的三高，高血脂、高血糖、高血壓，這跟肥胖相關(guān)。如果你出現(xiàn)這三個肥胖相關(guān)的三高，再加上如果再有吸煙，或者其他的不良的生活習(xí)慣，這些情況就會導(dǎo)致冠心病的發(fā)生、發(fā)展、惡化，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的情況。所以冠心病的病人，如果合并有肥胖，我們一定要控制體重，一定要減肥。舉個最簡單的例子說，就是體重大的人，肥胖的病人，吃飯吃得多，那相對應(yīng)的吃藥也要吃得多，別人可能吃一片高血壓的藥物，就可以控制血壓，但是因為你的體重很大，所以你就需要吃兩到三片的藥物，才可以控制血壓。所以冠心病的病人，如果合并肥胖的話，一定要減重、減肥，對于冠心病是非常有好處的。

  

  01:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 3530次

• 有胃炎能吃燕麥粥嗎
  患有胃炎的患者是可以吃燕麥粥的，燕麥粥營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，對患有胃炎的人是非常合適的?；加形秆椎幕颊咂綍r飲食調(diào)養(yǎng)是必不可少的，飲食方面主要是以清淡易消化吸收，而且有營養(yǎng)為主，太硬的食物盡量要少吃或者是煮透了再吃，過冷，過熱，過期，太甜太酸的食物是不建議吃的，因為這些食物都會損傷胃黏膜，而導(dǎo)致胃黏膜受損，不利于病情的恢復(fù)?；加形秆椎幕颊咂綍r可以多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果，維生素c對胃黏膜有一定的修復(fù)作用。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-14 7889次

• 發(fā)燒能吃燕麥粥嗎
  發(fā)燒以清淡飲食為主，燕麥粥是清淡的食物，當(dāng)然發(fā)燒能吃燕麥粥。燕麥粥里面有優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、維生素，參與人體自身健康的維護(hù)，因此是可以吃的。這類疾病會導(dǎo)致自身能量的消耗增加，所以可以吃燕麥粥，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)肌體的抵抗力，有利于病情的恢復(fù)。
  語音時長 1:05”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-23 8746次

• 胃炎可以吃燕麥粥嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是可以吃燕麥粥的，燕麥粥不會刺激胃黏膜，不會加重胃炎病情?；加形秆自陲嬍撤矫嬉⒁?，少吃辣椒、大蒜、生姜、韭菜這些辛辣刺激性的食物，因為這類辛辣刺激性食物會刺激胃黏膜加重胃炎病情。意見建議：胃炎是常見病，患病后需要積極就醫(yī)，完善胃鏡檢查、血常規(guī)檢查、便常規(guī)檢查，以及胃部超聲檢查，了解胃炎的發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-05 1003次

• 發(fā)燒能吃燕麥粥嗎
  發(fā)燒的時候可以正常的吃燕麥粥，這個沒有任何的問題，發(fā)燒期間飲食要清淡，不能吃過分辛辣刺激性的食物，也不能吃過分油膩的食物，如果是細(xì)菌感染所導(dǎo)致，就需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行治療，如果是病毒感染，主要采取對癥處理。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-31 4104次

• 燕麥粥的對胃炎有益處嗎
  燕麥粥具有養(yǎng)胃的功效，對患有胃炎的患者來說，具有調(diào)理的作用，而且燕麥粥營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，因此是非常適合患有胃炎的患者?；颊叱丝梢院纫恍┭帑溨嘀?，平時還可以喝一些小米粥，山藥粥，南瓜粥，平時還可以喝一些營養(yǎng)湯，比如雞湯，魚湯，蛋湯?；加形秆椎幕颊哌€可以多喝一些水，可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，但是
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 221次

• 燕麥粥養(yǎng)胃嗎
  燕麥粥養(yǎng)胃，對于養(yǎng)胃有一定的輔助作用。但是在喝燕麥粥的時候需要注意不可以暴飲暴食。燕麥粥是常見的一種食物，具有比高的營養(yǎng)價值，燕麥粥中通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠在一定程度上加快胃腸道的蠕動，而且燕麥粥中還含有比較豐富的維生素以及多種礦物質(zhì)。日常生活中如果能夠適當(dāng)喝一些燕麥粥，可以幫助身
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次